Подготовка к тестам - это не то, что нравится большинству подростков, но это важная и неизбежная часть успешной учебы в старшей школе. Поскольку в школах детям не показывают, как учиться, научите их эффективным советам по учебе, и это может изменить мир к лучшему.
1
Просмотрите заметки накануне вечером
Учиться чаще, чем просто за ночь перед экзаменом, но важно и время накануне. Просматривая свои заметки, вы можете убедиться, что вы запомнили баллы, и последний взгляд может оказаться полезным, когда придет тест.
2
Часто делайте короткие перерывы
Согласно JIEB онлайн, исследования показали, что наиболее эффективный период обучения длится всего 45 минут. Это может показаться коротким временем, но вы получите больше «отдачи», пока ваша память и концентрация будут на пике.
3
Дайте себе награду
Награды работают, даже когда мы даем их себе. Поощряйте себя не только коротким перерывом через 45 минут, но и чем-нибудь еще. Побалуйте себя горсткой шоколада или 15 минут чем-нибудь, чем вы бы хотели заняться, например, поиграть в видеоигры.
4
Найдите удобное тихое место
Убедитесь, что вам комфортно во время учебы. Это поможет сохранить концентрацию, так как вы не будете постоянно переключаться и двигаться, чтобы чувствовать себя более комфортно, что может затруднить концентрацию.
5
Используйте хорошее освещение
Если вы собираетесь много читать или пытаться запомнить ключевые моменты, убедитесь, что вы не напрягаете глаза. Вы не хотите, чтобы в комнате было слишком темно (из-за чего вы можете заснуть), и не хотите, чтобы свет был таким ярким, что вы не можете читать.
6
Изучите сначала концепции, а затем особенности
Если вы работаете над математической или естественнонаучной темой, сначала убедитесь, что вы понимаете концепцию, а затем беспокоитесь о деталях. Сосредоточьтесь на уравнении или шагах, которые вы должны предпринять. Освоив это, вы сможете решить любую проблему, независимо от того, какие переменные.
7
Избавьтесь от отвлекающих факторов
Положите телефон в другую комнату, выключите телевизор и уменьшите уровень шума. Это не только поможет вам сосредоточиться и сосредоточиться, но и вознаградит себя, проверив телефон во время перерыва.
8
Установите расписание
Если вам предстоит тест, составьте график занятий. Да, «раз» с буквой «с», потому что вы не хотите полагаться только на один период обучения за день до экзамена. Несколько 45-минутных занятий в течение одной или двух недель помогут вашему мозгу лучше запоминать и понимать концепции.
9
Разбейте учебу на части
Допустим, вы изучаете историю Канады, и общая тема кажется непреодолимой. Разбейте учебные занятия на более мелкие части. В один из дней недели посмотрите на Приморские провинции. Далее сосредоточьтесь на территориях. После этого прерии и так далее. Это поможет сделать обучение более управляемым, и вы все равно охватите все вопросы.
10
Адаптируйте свое обучение к предмету
Для разных предметов требуются разные методы обучения, так что примите это во внимание, чтобы максимально использовать время учебы. Что касается языков, истории или географических исследований, сосредоточьтесь на фактах и запомните их. Чтобы закрепить эти факты в вашем мозгу, потребуется не один раз, поэтому повторяйте их снова и снова. Изучая математику или естественные науки, изучение концепций будет вашим другом. Как только вы это поймете, самый эффективный способ изучения этих предметов - это отработать практические вопросы, чтобы вы могли использовать различные переменные и числа.
Подробнее о подростках и школе
Снижение тревожности перед экзаменом
Создание рабочего места дома
4 Лучшие гаджеты для подростков
