Выявление причины нежная кожа Проблемы ухода и научиться их лечить не так сложно, как вы думаете. Эксперты по уходу за кожей рассказывают нам о наиболее распространенных проблемах с чувствительной кожей и способах их устранения.
Фото: Энни Энгель / Getty Images
Типичные признаки чувствительной кожи
По словам доктора Пурвиши Пателя, владельца и дерматолога в Ассоциация продвинутой дерматологии и рака кожи, важно определить свой тип кожи, чтобы правильно с ней обращаться. Некоторые из признаков, указывающих на чувствительную кожу:
- Покраснение или сыпь, особенно связанные с определенными продуктами или ингредиентами
- Зуд
- Горение
- Сухость
- Пилинг
- Различные реакции в зависимости от продукта
Общие проблемы с кожей
Доктор Дебби Палмер, дерматолог, основатель и создатель ОТВЕТИТЬ, линия натуральных средств по уходу за кожей на основе антиоксидантов, говорит: «Три из наиболее распространенных кожных проблем у моих пациентов с чувствительной кожей - это сухость, розацеа и контактный дерматит. Я советую этим пациентам избегать продуктов с синтетическим ароматом, алкоголем и химическими веществами, такими как парабены ».
Доктор Сьюзан Стюарт, дерматолог в Дерматология La Jolla, говорит, что люди с чувствительной кожей могут уменьшить вспышки розацеа, которые включают «чрезмерное покраснение и покраснение кожи [и] лица», избегая красного вина и резких перепадов температуры. Она предлагает обратиться к дерматологу для местного лечения для временного облегчения покраснения или лечения лазером, который может закрыть поврежденные кровеносные сосуды и навсегда улучшить состояние. Доктор Стюарт отмечает, что обострения псориаза, еще одной распространенной проблемы ухода за кожей и «пожизненной болезни», можно уменьшить, уменьшив стресс и используя легкие процедуры, назначенные дерматологом.
По словам доктора Дэвида Бэнка, дерматолога, автора Красивая кожа: руководство для каждой женщины, как выглядеть лучше в любом возрасте и основатель и директор Центр дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Маунт-Киско, Нью-Йорк: «Сухая кожа / экзема - чрезвычайно распространенная проблема кожи для людей всех возрастов. Как следует из названия, он часто проявляется сухой, слегка шелушащейся кожей. Если это экзема, часто бывает покраснение и зуд. При лечении экземы важно разорвать цикл «зуд-царапина», так как растирание кожи делает ее более воспаленной и зудящей. Этого можно добиться с помощью увлажняющих кремов и гидрокортизона ».
Доктор Хизер Вулери-Ллойд, соучредитель Особая красота, добавляет к списку распространенных проблем ухода за кожей белый лишай, который определяется слабыми белыми пятнами на коже, которые чаще встречаются на лице летом. Она добавляет: «Это легкая форма экземы, которая поддается лечению безрецептурной 1-процентной мазью с гидрокортизоном. Мягкие очищающие средства и регулярное использование увлажняющего крема для лица также помогают предотвратить эту форму экземы ».
Доктор Банк также отмечает, что люди с чувствительной кожей часто страдают волосяным кератозом, который определяется: клетки, покрывающие волосяные фолликулы, становятся слишком «липкими» и поэтому остаются на коже, а не пролить. Он говорит: «Лечение заключается в мягком отшелушивании, но состояние возвращается, если пациент прекращает лечение».
Он также лечит импетиго у пациентов с чувствительной кожей. Он говорит: «Это обычная бактериальная кожная инфекция, обычно вызываемая стрептококковыми или стафилококковыми бактериями, передаваемыми при прямом контакте через прикосновение. Обычно он проявляется в виде зудящего, покрытого коркой налета медового цвета на пораженном участке. Легкие случаи можно лечить с помощью кремов с антибиотиками для местного применения, таких как бацитрацин или неоспорин. В более тяжелых случаях могут потребоваться кремы по рецепту или антибиотики внутрь, и в этом случае вам обязательно нужно обратиться к дерматологу для правильного и наиболее эффективного лечения ».
Пенка для умывания, тоники и вяжущие средства Nix
Доктор Дебра Джалиман, доцент дерматологии Медицинской школы Маунт Синай и автор книги Правила скинов, советует: «Если у вас чувствительная кожа, важно использовать непенящееся очищающее средство. Выбирайте те, которые содержат глицерин или керамиды. Не используйте тоники или вяжущие средства и избегайте отшелушивающих средств и продуктов с зерном ».
Избегайте раздражителей
Доктор Джалиман также советует избегать агрессивных предметов или продуктов, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи, таких как абразивные салфетки для кожи. Она говорит: «Лучше умывать лицо мягкой мочалкой или ватным диском. Используйте теплую воду вместо кипячения. Избегайте всех кислот, [включая] гликолевую кислоту, салициловую кислоту и ретинол. Лучше всего использовать продукты с антиоксидантами, например, витамином С или зеленым чаем, которые не вызывают раздражения кожи ».
Будьте осторожны с солнцезащитным кремом
Доктор Банк говорит: «Люди с чувствительной кожей часто обнаруживают, что некоторые солнцезащитные кремы могут вызывать раздражение кожи или даже развиваться. дерматит - это может быть реакция на аромат, консервант или химический солнцезащитный крем в продукте, которым они являются. с использованием. Я предлагаю [вам] протестировать любой новый продукт на небольшом участке вашего тела, например, на предплечье, прежде чем наносить его на все, чтобы увидеть, есть ли у вас реакция ».
Дополнительные советы для людей с чувствительной кожей
Он говорит: «Людям с чувствительной кожей я рекомендую следующие шаги для здоровой кожи:
- Используйте очень мягкое очищающее средство, чтобы не смывать защитные масла.
- Используйте увлажняющий крем даже летом или в солнечную погоду. Это поможет сохранить защитный барьер кожи от ветра, солнца, пота и соленой воды.
- Используйте солнцезащитный крем на минеральной основе для защиты широкого спектра действия и наносите повторно каждые два часа.
Дополнительные советы по уходу за кожей
Бальзам для губ с мятой своими руками
Польза масла шиповника для ухода за кожей
6 шагов к сиянию кожи
