Все мы знаем, что времена универсальных подушек давно прошли, но знаете ли вы все свои варианты защиты? Не останавливайтесь на выборе. В этом случае иметь столько - это хорошо! Простое знание того, что доступно и каковы ваши потребности, поможет вам встать на правильный путь.
Большинство женщин предпочитают использовать прокладки или тампоны во время менструации или их комбинацию. Благодаря тому, что компании учитывают потребности женщин, доступны несколько типов и того, и другого. Просто нужно знать, что вам нужно и когда.
Тампоны
Тампоны не подходят всем. Скорее, они бывают различной впитывающей способности, чтобы удовлетворить ваши потребности. Вы можете не знать об этом, но Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов регулирует использование тампонов. Таким образом, впитывающие способности являются стандартными и варьируются от младшей до сверхвысокой впитывающей способности, с тремя дополнительными вариантами между ними. Впитывающая способность измеряется в граммах, и есть вероятность, что ни одна женщина не знает точно, сколько граммов ей нужно усвоить. Вам нужно будет обратить внимание на свой поток и попробовать несколько различных поглощающих свойств, чтобы определить, что вам может понадобиться и когда.
Колодки
Альтернативой - или дополнением - тампонам являются старые добрые прокладки (также известные как гигиенические салфетки), хотя дизайн, безусловно, уже не устаревший. Есть слишком много вариантов, чтобы перечислить: тонкий, длинный, ночной, крылышки и обычный, и это лишь некоторые из них. Плюс есть комбинации. У вас также есть возможность использовать трусики и даже стринги!
Что лучше для меня?
Определение того, какая защита работает лучше всего для вас и вашего образа жизни, упростит управление менструацией. У большинства женщин разные потребности на разных этапах цикла. Обратите внимание на дни с легким течением и дни с тяжелым течением. Что-то тяжелее в начале менструации, в конце или между ними? В дни с более легким течением вы можете использовать младший тампон, а на более поздних этапах цикла он просто не подойдет.
Если вы долго спите, подумайте о том, чтобы использовать подушку на ночь. Вам необходимо менять тампон каждые четыре-шесть часов, и никогда не следует оставлять один тампон более чем на восемь часов, поэтому, если вы испытываете сильное кровотечение ночью, попробуйте использовать ночные прокладки.
Наконец, если вы нервничаете из-за пугающей ситуации, когда я могу завязать свитер на талии пока вы пытаетесь понять, что работает для вас, вы всегда можете удвоить ставку, пока не узнаете. Тампон, используемый в сочетании с прокладкой для трусиков или тонкой прокладкой, добавляет защиту и душевное спокойствие.
Ваши месячные - это факт жизни, и, к счастью, для вас нет недостатка в вариантах защиты. Если вы подберете то, что лучше всего для вас, то менструальный цикл станет более управляемым.
