Хорошо, возможно, вы никогда не станете олимпийским спортсменом, но это не должно помешать вам попробовать себя в олимпийском виде спорта! Возьмите пример с Летних игр и попробуйте один (или несколько) из этих крутых видов спорта просто для удовольствия. Кто знает? Это могло бы стать страстью на всю жизнь!
Вдохновляйтесь Олимпиадой
Этим летом Лондон станет центром летних игр 2012 года. Лучшие спортсмены мира соревнуются от имени своей страны за место в рейтинге победителей. подиум, так почему бы не позволить им стать вашим источником вдохновения и попробовать один из этих признанных олимпийских видов спорта для сам!
Стрельба из лука
Для некоторых стрельба из лука может быть хобби, а для других - соревновательным видом спорта! Этот древний вид спорта имеет долгую историю и впервые появился как стрельба из лука во время Олимпийских игр в Париже в 1900 году. Для обычных энтузиастов это спорт, которым могут заниматься все, и который способствует укреплению как физических, так и умственных способностей. Кроме того, это, безусловно, привлекает внимание, когда дело доходит до социального развлечения, поскольку клубы стрельбы из лука можно найти по всей Канаде. Проверить
Фехтование
Фехтование было частью первоначальной программы соревнований, представленных на первых современных Олимпийских играх, которые проводились в 1896 году в Афинах, и продолжает быть частью игр сегодня. Фехтование лицом к лицу - это больше, чем просто бой на мечах; это искусство с огромной пользой! Быстрый темп и интенсивная работа ног дают человеку физическую тренировку, в то время как необходимый элемент стратегического мышления предлагает также умственную тренировку. Нажмите на Канадская федерация фехтования чтобы ознакомиться с программами фехтования в вашем районе.
Настольный теннис
Настольный теннис (или пинг-понг) - это гораздо больше, чем просто занятие в подвале или комнате отдыха, поскольку он вошел в число олимпийских видов спорта в Сеуле на Летних Играх 1988 года. Эта игра поможет улучшить зрительно-моторную координацию, рефлексы и, в зависимости от интенсивности игры, может даже считаться аэробной деятельностью. Играть и веселиться могут люди любого возраста и любого уровня подготовки. Проверить Настольный теннис Канада для получения информации о провинциальных ассоциациях настольного тенниса.
Тхэквондо
Это корейское боевое искусство является относительным новичком на олимпийской сцене, так как оно стало официальным видом спорта только с Сиднейских игр 2000 года. В дополнение к аспекту самозащиты, тхэквондо - отличный способ улучшить физическую координацию и улучшить умственные способности. Поскольку этим популярным видом спорта занимаются миллионы людей практически по всему миру, он, как правило, довольно доступен, и в Канаде есть множество студий, из которых можно выбирать.
Водное поло
Водное поло было самым первым командным видом спорта на летних играх и участвовало в играх со времен Парижской Олимпиады 1900 года. Это можно описать как комбинацию плавания и спорта с мячом, когда две команды падают в воду, чтобы попытаться забить друг другу сети. Это динамичная игра, которая развивает выносливость, сжигает калории и способствует командной работе - не говоря уже о том, что это весело! Чтобы узнать больше о водном поло, нажмите Водное поло Канада.
Летние виды спорта, чтобы попробовать
Как не перегреться во время летних тренировок на свежем воздухе
Польза плавания
