Как мать и профессиональный терапевт, мое сердце разбивалось много раз, слушая рассказы о жизни девочек 5 и 6 классов на скоростной трассе. Я сравнил переживания с заключенными, которые пытались прожить свой день целыми и невредимыми, зная нужных людей и молчая. Очевидно, существует и всегда будет общественный порядок, согласно которому кто лучше, а кто нет, а кто не лучший, всегда будет страдать.
«Популярные дети» всегда одни и те же. Я учился в школе 40 лет назад, и все было так, как сейчас описывают дети. Дети, которые носят дорогую одежду, Abercrombie, American Eagle, Hollister сейчас самые большие, и заниматься спортом, и может хорошо учиться, быть веселым и общительным (и большой огромный дом помогает), стать популярный. Дети, которые не относятся к категории обычных форм для печенья, часто остаются в стороне, неправильно понимаются или считаются странными. Популярные дети намеренно или непреднамеренно превращают жизнь в ад для других.
Родителям очень сложно наблюдать за тем, как дети проходят через это, - это грустно и провоцирует гнев. Дети будут приходить ко мне на консультацию и рассказывать мне, что они сидят весь день в страхе, что девушка оскорбит их, поставит их в неловкое положение или закатит глаза на другую девушку, которая их окружает. Эти дети боятся высказаться, потому что тогда их репутация будет испорчена. Они не могут сказать учителю, потому что обращение за помощью со стороны - признак слабости. И, несомненно, обращение за помощью вызовет повод для возмездия. Дети из-за этого стрессового опыта испытывают боли в животе, беспокойство и всевозможные медицинские недуги, которые являются стрессом, обращенными внутрь тела.
Детям нужны инструменты, чтобы справиться с этой проблемой.
Родителям необходимо внимательно обдумывать, потому что легко сказать что-то не то и рассердить ребенка или заставить его чувствовать себя более беспомощным. Вот несколько неправильных способов справиться с этим. Следующие комментарии НЕ РАБОТАЮТ.
- Не говорите своему ребенку, что она красивее той девушки, которая думает, что она такая, а девушка просто завидует. Это неправдоподобно для вашего ребенка и не в этом суть, поэтому не предлагает инструмента для решения проблемы. Ребенок скажет вам, насколько вы бесполезны.
- Не говорите своему ребенку, чтобы это не беспокоило его, и что с ним все в порядке. Ребенок расскажет вам, как вы этого не понимаете и что это его жизнь. Как вы смеете игнорировать огромную проблему и говорить им, что с ними все в порядке, когда ясно, что это не так или другим они нравятся больше.
- Не говорите своему ребенку, насколько он умнее и интереснее других. Не критикуйте других за то, что они делают упор на Abercrombie и другие модные магазины, говоря, что вы считаете их глупыми и ненужными. Дети хотят вписаться. У них нет такой способности к рассуждению.
Дети должны знать, что им делать в такой ситуации. Вот примеры того, что нужно делать, чтобы действительно помочь вашему ребенку. Первое, что нужно сделать:
- Слушайте рассказ вашего ребенка о том, что с ним происходит, не вынося суждений. Выслушайте их. Сочувствуйте их затруднениям, не реагируя слишком остро или недолго. Им нужен кто-то, кому можно доверять и с кем можно поговорить.
- После того, как они расскажут свою историю, задавайте им беспристрастные вопросы, пытаясь понять, что они хотели бы видеть в их ситуации. Например, у меня был ребенок, который был расстроен, потому что 12 детей из ее класса планировали вместе пойти в парк. Она и ее 4 подруги не были приглашены. Она чувствовала себя непопулярной, обиженной и обделенной. Я спросил ее, что она хочет, и она сказала, что может пойти с ними. Она чувствовала, что не может просто пригласить себя, она будет выглядеть слишком отчаявшейся. Я спросил ее, почему она думает, что ее могут оставить в стороне. Без осуждения этот вопрос помог ей думать на более высоком уровне, чем она была раньше.
- Объясняйте детям поведение ребенка. Иногда дети не обращают внимания на людей, потому что они не видят вас все время, или чувствуют, что, спрашивая вас, они должны спросить всех ваших друзей. Иногда им нужно узнать вас получше. Иногда это может быть не умышленно. В случае с девушкой, описанной выше, я привел ей пример того, как она может попросить уйти, не будучи навязчивой или слишком нуждающейся. Иногда спрашивать - это хорошо. Иногда нужно быть напористым, чтобы быть включенным. Возьмите на себя инициативу своего ребенка и спросите, что он думает по этому поводу. Что было бы для них трудным или не таким сложным в том, чтобы попросить присоединиться? Слушайте еще раз без осуждения. Соберите факты и работайте с ними.
- Постарайтесь помочь своему ребенку сделать больший выбор и расширить его мышление, расширив идею: «Я им не нравлюсь; Я не крутой », может быть, они не заметили этого, или у них не было больше детей, и им пришлось выбирать своих самых близких друзей. Научите их, как их можно будет больше заметить или стать более близкими друзьями.
- Дайте им понять, что верить в себя и создавать то, что они хотят для себя, возможно и необходимо. Расскажите им, как им повезло, что у них есть близкие друзья, и как они могут встретить еще больше друзей, если их группа становится все меньше, что происходит.
- Помогите им принять участие в занятиях, которые объединяют их с новыми друзьями и новыми идеями и возможностями в их жизни. Используйте стратегию принятия мер, чтобы изменить то, что вам не нравится в вашей жизни, и тратьте меньше энергии на плохое настроение. Это урок, который должен усвоить каждый, чтобы продвигаться вперед в своей жизни.
- Поделитесь с ними примерами о себе и о том, как преодолеть этот болезненный опыт социальной школы.
