Матери так много работают в течение года и редко получают должную оценку. Лично я считаю, что одного дня в году мало! В то же время День матери - прекрасная возможность для мам изучить свои отношения со своими детьми и то, как они их воспитывают. Я особенно нацелен на новую тенденцию, которую вижу повсюду, и называю ее феноменом Skinny Mommies - Fat Kids.
Я вижу их везде. Они есть в торговых центрах, парках, кино, ресторанах и на детских площадках. Я вижу тех мам, которые придерживаются очень строгой диеты и находятся в отличной форме. Они смотрят, что едят, регулярно ходят в спортзал, занимаются йогой несколько раз в неделю и внимательно читают каждую этикетку с едой.
Эти мамы относятся к своему телу как к святыне
Они всегда в отличной форме, носят макияж и часто даже делают пластические операции, чтобы они хорошо выглядели и чувствовали себя как можно лучше. Эти мамы могут быть работающими мамами или домохозяйками, но всех этих мам объединяет одно: их здоровье. и внешний вид является для них главным приоритетом, и они вкладывают время и деньги в то, чтобы выглядеть и чувствовать свою Лучший.
И здесь начинается контраст. В то время как мамы очень осторожно относятся к своему телу, они, похоже, относятся к своим детям противоположным образом. В то время как мама отказывается от десертов в пользу низкокалорийных продуктов, с их детьми обращаются как с мусорщиком. Дети едят нездоровую пищу, пьют газированные напитки, едят полуфабрикаты, редко занимаются спортом, проводят дни впереди. телевизора и часто очень мало общаются со своими родителями и, что неудивительно, медленно получают толстый.
Инвестируйте в своих детей
Контраст очень очевиден и огорчает. Мамы, обладающие властью вносить изменения и обладающие знаниями о том, как заботиться о своем теле и здоровье, не относятся к своим детям так же. Я не говорю, что все дети должны быть стройными и носить все новейшие бренды, но, по крайней мере, научите их правильным привычкам питания, в том числе чтению этикеток и важности физических упражнений.
Давай, мамочки и папы! Дайте детям шанс в жизни. Дайте им основные инструменты, чтобы они могли справиться со своими привычками в еде и меньше инвестировать в себя и больше в своих детей. Они будут вечно благодарить вас за это.
Барак Левин является автором книги «Хроники подгузников: оставайтесь дома», которую отец пытается вырастить, чтобы вырастить отличных детей, которую можно найти на его веб-сайте www.baracklevin.com.
Еще статьи Барака Левина:
- Как не стесняться ваших детей
- Почему вы терпите плохое поведение своих детей
