Независимо от возраста или уровня обучения, ученики, как правило, чувствуют себя подавленными по мере приближения нового учебного года. Покажите своему ребенку, как справиться с этими тревогами здоровым образом, следуя приведенным ниже советам.
т
• Тревога перед возвращением в школу является обычным и нормальным явлением. Множественные аспекты образование может быть чрезвычайно стрессовым, поскольку студенты должны стремиться к успехам как в учебе, так и в социальном плане. Это верно для студентов разного возраста, а не только для старшеклассников. Однако вы можете внести свой вклад в облегчение перехода, выполнив следующие шаги.
1. Узнай знаки
• Беспокойство проявляется по-разному. Маленькие дети могут действовать моложе своего возраста, в то время как другие ученики могут стать агрессивными или упрямыми; они могут ссориться со своими братьями и сестрами или с вами. Дети также могут жаловаться на головные боли или боли в животе. Следите за этими признаками и поймите, когда вам нужно вмешаться и помочь.
2. Общайтесь со своим учеником
• Самое важное, что вы можете сделать, - это поговорить с ребенком о его или ее страхах. Определенные беспокойства вроде: «Кто заберет меня из школы?» и «У меня кончились карандаши», можно легко облегчить прямым проявлением любви и поддержки. Не преувеличивайте беспокойство ученика. Совместно решайте проблемы в более неотложных ситуациях, таких как плохая успеваемость на уроках.
3. Избегайте усугубления беспокойства
t Вы - скала во время тревог вашего ребенка. Хотя вы можете поговорить со своим супругом или близкими друзьями о тревоге ты Наблюдая, как ученик борется со школой, почувствуйте, что не перекладывайте эти заботы на ребенка. Возможно, вы беспокоитесь о том, как ваша ученица пойдет по математике в этом году, но если ваш ребенок услышит вас, он может начать год, убежденный, что математика - безнадежное дело. Если вы дадите понять, что хотите, чтобы она могла остаться с вами дома, она может прийти к выводу, что ей следует это сделать.
4. Готовься, готовься, готовься
t Исключите как можно больше переменных; будь готов. Купите школьные принадлежности для своего ученика как можно скорее. Соберите его или ее обед накануне вечером. Практикуйте утренние процедуры за несколько недель до начала занятий в школе.
5. Поговорите со школой
• Поинтересуйтесь, можете ли вы познакомить своего ребенка с его учителем (ями) или получить ее расписание заранее. Совершите экскурсию по школе, чтобы ваша ученица знала, где найти ее класс (а), ванную комнату и т. Д. Вы также можете познакомить своего ребенка со старшими учениками, которые ответят на ее вопросы. Обратитесь к учителям, чтобы сообщить им, что ваш ученик обеспокоен, а также попросите совета и выступите единым фронтом.
6. Решайте социальные проблемы
• Часто тревога связана с социальными аспектами жизни вашего ребенка в школе. Поощряйте ребенка спрашивать его или ее друзей, какими классами они учатся. Могут ли они вместе пообедать или увидеться на перемене? Устраивайте свидания летом, чтобы он или она возобновили дружеские отношения.
7. Решите академические проблемы
• Вы можете минимизировать академические проблемы вашего ученика несколькими способами. Например, чтобы подготовиться к урокам, в которых она испытывает трудности, вы можете поговорить с учителями, чтобы узнать об учебных программах.
t С пониманием, терпением и общением вы можете помочь своему ребенку преодолеть его или ее тревогу, связанную с возвращением в школу.
т Дополнительные советы и стратегии, которые помогут вашему ученику преуспеть в учебе, см. На сайте www.varsitytutors.com.
