Письмо - это новое интригующее шоу, в котором я не могу поверить, что оно еще не до изнеможения транслировалось на реалити-шоу. Концепция: что бы произошло, если бы вы рассказали своему лучшему другу то, что вы В самом деле считать? Да, некоторые друзья честны, но многие другие сдерживаются, опасаясь задеть чувства или быть отвергнутыми. На Письмотем не менее, друзьям рекомендуется раскрыть все это, оставаясь при этом в некоторой степени анонимными. Кроме того, друзей просят бросить вызов друг другу для решения захватывающих, но устрашающих целей.
Более: Как СМИ пропагандируют нездоровый образ тела
Сегодня вечером четыре хороших друга (которые познакомились как сестры из женского общества в университете Хофстра) решили быть честными друг с другом. Некоторые из их миссий казались надуманными, но одна действительно попала в цель, поскольку затрагивала проблему, с которой многие женщины сталкиваются ежедневно.
Более: Моя пристрастие к упражнениям спасло меня от парализующей тревоги
Джилл считает себя участником вечеринки, но ее друзья думают, что она слишком много времени проводит в классе спиннинга, перед зеркалом и на весах. В ее анонимном письме говорилось о ее одержимости своим весом и о том, как он быстро выходит из-под контроля. Писатель утверждал, что преданность Джилл вращению может в конечном итоге привести ее в больницу.
Задачи Джилл были простыми, но невероятно сложными. Первый шаг? Избавьтесь от надоедливых зеркал и весов, на которые она раньше полагалась, чтобы определять свою самооценку. Она, конечно, не единственная женщина, которая поворачивается к зеркалу или весам чаще, чем это необходимо - во время просмотра шоу я начал думать о том, какую пользу мне может принести следование аналогичному протоколу.
Более: 16 женщин рассказали о проблемах с внешним видом, с которыми они всегда боролись
В начале своей миссии по укреплению тела Джилл полностью отрицала свою проблему, а не чтобы упомянуть, по понятным причинам беспокоился о том, чтобы идти на работу каждый день, не заглядывая в зеркало. Она продолжала бороться, когда ее попросили прикрыть все зеркала и подавить желание украдкой взглянуть. Неожиданное консультирование также было проблемой. По-настоящему она не открывалась, пока не встретила двух женщин, которые оправились от различных проблем с питанием и физическими упражнениями, включая анорексию и принуждение к упражнениям. После мучительного путешествия этим женщинам удалось выздороветь - и они убедили Джилл, что и ей следует тоже.
Консультации и встречи с женщинами для выздоровления от расстройства пищевого поведения необходимы не всем женщинам, но я считаю, что прикрыть зеркало и рассказать о своем теле - отличная идея. Многие женщины скрывают свое чувство незащищенности, но, будучи честными с собой и со своими лучшими друзьями, они делают большой шаг к лучшему самооценке.
