Советы по совмещению требований работы, воспитания детей и отношений
Теперь, как вы собираетесь сбалансировать свою жизнь? Мы попросили Курта дать несколько хороших советов. Вот что она сказала:
1. Найдите простую методику дисциплины и научитесь ее использовать. Когда родители понимают, как дисциплинировать, их уверенность возрастает, и с этой уверенностью их
детям будет ясно, каким должно быть их поведение. С уверенностью и ясностью приходит подлинное взаимное уважение между родителем и ребенком, что оставляет больше места и времени для всех участников.
семьи, чтобы наслаждаться друг другом, а не истощать друг друга.2. Сядьте со своим партнером и по-настоящему четко определите, каковы ваши основные 5 ценностей, и они обсудят, как вы можете изменить или изменить свою жизнь, чтобы они лучше соответствовали этим.
ценности. Здесь важно проявлять гибкость и помнить, что жертвы, возможно, придется принести в краткосрочной перспективе, однако отдача того стоит - больше радости, счастья и мира.
будет опытным.3. Создайте распорядок дня для своей семьи, независимо от возраста ваших детей. Я не могу достаточно подчеркнуть этот момент - дети нуждаются в рутине и любят ее. Это заставляет их чувствовать себя в безопасности, в безопасности
и спокойно. Распорядок дня в будние дни может немного отличаться от распорядка выходных, но в целом они должны быть похожими. В своей книге я объясняю, как это очень легко сделать. Похоже, это может быть
сложный процесс, но на самом деле это не так. Часто родители говорят мне, что все, что им нужно, - это руководство, как это сделать, и что я предоставил им идеальный контрольный список того, что им нужно.
иметь в своем распорядке дня, чтобы его было легко сделать и придерживаться.
Когда вы позаботитесь о дисциплине, семейном и личном времени, родители начнут понимать, что стресс-свободное воспитание действительно ПОЧУЩАЕТСЯ.
Узнайте больше об Эрин Курт и ее книге на ее веб-сайте, Эрин.
Подробнее о балансе работы и семейной жизни:
- 4 совета без стресса для работающих мам
- Как манипулировать семейным расписанием
- 6 ярлыков для занятых мам
