Переход ребенка на твердую пищу - большой шаг, который одновременно волнует и пугает родителей. От хлопьев до бананов до грязного гороха и куриного пюре - выбор в меню бесконечен, но есть правильный способ познакомить ребенка с твердой пищей. Вот некоторые меры предосторожности, которые следует предпринять, чтобы защитить ребенка от удушья и пищевой аллергии.
Вам следует проконсультироваться со своим педиатром, когда ваш ребенок готов есть твердую пищу, а когда вам дадут зеленый свет, будьте осторожны!
Начало работы: первые продукты ребенка
Обычно первой пищей, которую вы вводите, будет рисовая или овсяная каша, так как вы можете контролировать ее консистенцию. Сначала вы попытаетесь накормить ребенка ложкой - и, прежде чем вы это узнаете, он сует свои крошечные пальчики (а иногда и целый кулак) в миску.
После того, как ваш ребенок начнет привыкать к хлопьям, вы можете начинать вводить еду каждые два-три дня, чтобы он можете привыкнуть к вкусу и текстуре продуктов, и таким образом вы можете определить, есть ли у вашего ребенка положительный реакция. Вы также можете добавить овощи перед фруктами, потому что, если ваш ребенок сначала подсел на бананы, поверьте мне, когда я скажу вам, что они
так не хочу есть горох!Переходя к еде
К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 5-6 месяцев, вы можете начать кормить его трехразовым питанием, которое включает грудное молоко или смесь, хлопья, овощи и мясо. Что касается мяса, я предлагаю купить мини-кухонный комбайн, который может делать пюре из куриной грудки из органических продуктов. Добавьте порцию овощного бульона, и вы получите вкусное блюдо, которое порадует вашего маленького едока. Множество вариантов также доступно в вашем местном продуктовом магазине - от jarred детская еда замороженные лиофилизированные. В конце концов, вам и вашему ребенку решать, что с ними больше всего подходит.
В 8 или 9 месяцев ваш ребенок начнет привыкать к кормлению (больше никаких пригоршней хлопьев на лице и одежде). В это время можно начинать давать ей сухую кашу, а также очень маленькие кусочки обычной пищи. Просто убедитесь, что вы нарезаете еду крошечными кусочками и не давайте ей продукты, которые могут вызвать удушье, такие как попкорн, виноград, хот-доги, изюм и орехи.
Обеспокоенность
Самые большие проблемы При кормлении ребенка твердой пищей возникают опасности, связанные с пищевой аллергией и удушьем. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка может быть аллергия на какую-либо из продуктов, которые он съел, немедленно обратитесь к педиатру. Если вы еще не проходили курс СЛР для младенцев, вам обязательно следует сделать это, прежде чем вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка. Для получения дополнительной информации посетите www.healthychildren.org.
Видео: Не люблю еду!
Еще идеи для первых блюд
Приготовление твердой пищи: самые здоровые способы кормить малыша
Основы введения твердой пищи
Первая каша для ребенка: приготовьте ее с нуля
