Когда мы думаем об обедах из морепродуктов, мы обычно думаем о тщательно приготовленном на гриле лососе, пляжных кламбейках и ужасающих котлах с кипящей водой, наполненных живыми лобстерами. Обычно мы не думаем о рыбе или моллюсках как о питание по будням. Но некоторые морепродукты на самом деле идеально подходят для быстрого и здорового ужина. Один сочный пример? Креветка. Он быстро готовится и имеет мягкий сладкий вкус, что означает, что он хорошо сочетается со всеми видами других продуктов, которые Giada De Laurentiis прекрасно демонстрирует в ней противень рецепт креветок с пармезаном и овощей.
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Гиадзи (@thegiadzy)
Еда, из ее блога Гиадзы, собирается чуть более чем за 30 минут. Giada выбирает большие очищенные креветки, которые избавляют вас от кучи подготовительной работы. Что касается овощей, вы можете использовать избранные; просто убедитесь, что более твердые овощи нарезаны немного меньше, чем сочные овощи, чтобы все готовилось за одинаковое время. Де Лаурентис использует в своей смеси брокколи, лук, цветную капусту и помидоры черри.
Овощи обжариваются около пятнадцати минут, а затем добавляются креветки вместе с сыром пармезан и орегано для приправы. Добавление креветок после того, как овощи были приготовлены в течение некоторого времени, гарантирует, что они останутся сочными и сочными, и что вы не получите кастрюлю с пережаренными креветками или недоваренными овощами.
Перед подачей все это посыпают свежей цедрой лимона, и вы должны подавать его с блюдом с дольками лимона сбоку, чтобы люди могли выдавить их на свои тарелки перед едой. Мы бы тоже не отказались от поджаренного хлеба чиабатта, пропитанного оливковым маслом!
А если для приготовления этого восхитительного рецепта вам понадобится противень, подумайте об этом. Противень для выпечки с антипригарным покрытием серии Food Network Performance.
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание, что если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.
Перед тем как уйти, ознакомьтесь с некоторыми из Лучшие рецепты пасты Giada ниже:
