Наполните летний тыквенный пикантным греческим салатом фета - SheKnows

instagram viewer

Не знаете, что делать со всей этой сквошем? В этом восхитительном рецепте идеально жареные кабачки заправляются свежим греческим салатом.

Джейми Оливер
Связанная история. Миланский баклажан Джейми Оливера - хрустящая сырная альтернатива баклажанам Парм
Кабачки, фаршированные греческим салатом фета

Летом я очень люблю обеды, которые не требуют времени на приготовление или почти не требуют его. Несмотря на то, что у нас есть кондиционеры, я ненавижу идею обогревать весь дом. Этот гарнир - идеальное летнее дополнение, потому что все, что вам нужно сделать, это просто пожарить тыкву на гриле, а затем заправить ее свежим греческим салатом. Привет лето.

Рецепт кабачков с начинкой из греческого салата фета

На 2 порции

Ингредиенты:

  • 1 большая желтая или зеленая летняя тыква
  • Соль и перец для вкуса
  • 3/4 стакана весенней зелени или салата на ваш выбор
  • 1/4 стакана нарезанного красного лука
  • 1/4 стакана нарезанных четвертинками помидоров черри
  • 1/4 стакана нарезанных кубиками огурцов
  • 1/4 стакана раскрошенного сыра фета
  • 2 столовые ложки нарезанных черных оливок
  • 2 столовые ложки красного винного уксуса
  • 2 столовые ложки оливкового масла
click fraud protection

Направления:

  1. Разрежьте большую тыкву пополам вдоль и вычерпайте семена. Смочите тыкву оливковым маслом и приправьте солью и перцем.
  2. Положите тыкву мякотью вниз на гриль средней температуры. Готовьте на гриле около 5 минут, пока кабачки не станут мягкими. Будьте осторожны, чтобы не пережарить тыкву. Вы хотите, чтобы он сохранял свою форму.
  3. Снимите тыкву с гриля и дайте ей остыть, пока будете готовить салат.
  4. В миску среднего размера добавьте салат, красный лук, помидоры, огурцы, сыр фета, маслины, красный винный уксус и оливковое масло. Перемешайте и приправьте солью и перцем. Если салат слишком сухой, просто добавьте еще немного уксуса и масла.
  5. Положите салат в тыкву и подавайте как гарнир.

Еще рецепты гарниров

3 пикантных и сладких рецепта приготовления липкого хлеба с ложки
3 рецепта цветной капусты с рисом

Картофель с беконом и хреном в запеканке