Вы когда-нибудь задумывались, как Бейонсе вернули ее горячее тело? Делайте упражнения, здоровое питание и время от времени лечите себя. Насколько просто, правда? Музыкант рассказывает, что ее основная потеря веса была тяжелой, но награда за достижение цели того стоила - включая особое угощение в конце.
Бейонсе упорно трудилась, чтобы вернуть свое горячее тело, и теперь она собирается отпраздновать!
Потрясающий музыкант поражал всех тем, как быстро она пришла в форму после рождения дочери. Синий плющв январе и на своем концерте в День поминовения в Атлантик-Сити, штат Нью-Джерси, в эти выходные поп-дива призналась, что вернуть ее тело после рождения ребенка было непросто.
"Вы не представляете, как много я работал!" говорит Бейонсе своим поклонникам на концерте, который проходил в зале Ovation Hall на пляже Ревел. Нас еженедельно. «Мне пришлось сбросить 60 фунтов. Они посадили меня на беговую дорожку. Я ел салат! »
Она потеряла 60 фунтов за пятимесячный период? Что ж, это чертовски удивительно, особенно с учетом того, что Бей - постоянная мама и постоянный музыкант. Она определенно вложила супер в «супер-маму».
Тем не менее, даже с учетом того, что 30-летняя суперзвезда признала, что сбросила весь этот вес, казалось, что с самого начала Бейонсе не потребовалось много времени, чтобы вернуть свое великолепное тело. В феврале новая мама дебютировала на сцене концерта мужа Джей-Зи в Карнеги-холле, одетая в очень льстивое и облегающее оранжевое платье, которое подтвердило миру, что Бейонсе никогда не потеряет свои прекрасные формы - никогда. Ранее в этом месяце личный тренер исполнителя "Love on Top" сообщил Нас еженедельно что Бейонсе хорошо выглядела, потому что хорошо ела и занималась спортом пять дней в неделю.
«Мы делаем кардио и плиометрические движения, такие как выпады и прыжки на скамейку и с нее», - говорит тренер Бейонсе Марко Борхес развлекательному журналу. Он также говорит, что Бей придерживался «цельных продуктов», в том числе «овощей и мяса на гриле».
Звучит как хороший, здоровый образ жизни, но похоже, что Бейонсе отложила свое здоровое питание на задний план всего за один раз. вечером в минувшие выходные, открыв своим поклонникам, что она с нетерпением ждала особого угощения в качестве награды за возвращение. форма.
«А сегодня вечером я собираюсь напрасно потратить шоколад!»
Фото любезно предоставлено Лией Тоби / WENN.com
Подробнее о Бейонсе
Бейонсе запретила Ким Кардашьян выйти из ближайшего окружения
Бейонсе объявляет о первом выступлении после родов
Бейонсе говорит, что «определенно» хочет иметь больше детей
