«Мама, а на Марше будет теракт?» мой 9-летний мальчик спросил меня с заднего сиденья. Он знает, что я лечу в Вашингтон из Лос-Анджелеса на акцию протеста; по радио только что объявили о стрельбе в Форт-Лодердейле. Он не в первый раз слышал подобные новости до того, как у меня появилась возможность сменить станцию.
Я сделал паузу, прежде чем ответить ему. Я хотел развеять его опасения, но также не хотел лгать.
«Я не могу обещать тебе, что не будет, дорогая, но будет много полиции. Я не хочу, чтобы ты об этом беспокоился.
Он казался довольным, а я - нет. Я все думал над его вопросом. Что, если это был неправильный ответ? Что еще я мог сделать, чтобы подготовить своих детей к маршам, которые пройдут по стране?
Более: Сцены сегодняшних протестов против Трампа по всей стране
Я проконсультировалась с Робертой Голдберг, доктором философии, лицензированным детским психологом, которая более трех десятилетий помогает детям и их родителям. Голдберг рассказал мне о проблемах, которые встанут перед родителями на предстоящей неделе, с разбивкой на две отдельные категории: 1) как защитить своих детей. от потенциального беспокойства, когда слышат и читают о том, что происходит, и 2) как защитить своих детей, если они пойдут на марш с ты.
«Важнейшее и самое важное действие в обоих случаях, - сказал Голдберг, - это сохранять спокойствие. Родители контролируют реакцию детей на ситуации. Вы можете контролировать реакцию вашего ребенка в зависимости от того, как вы реагируете ».
«Кто этого не знает, - подумал я? Но потом я вспомнил свой тон голоса в связи с определенными событиями последних нескольких месяцев.
Затем Голдберг поделился некоторыми замечательными советами, как направлять детей на следующей неделе. Я поместил их в маркированный список для вашего (и для себя) удобства.
1. Ограничьте свою реактивность. Если вы слишком остро отреагируете, ваш ребенок будет остро реагировать. Если вы отреагируете на новости, окружающие эти события, с крайней тревогой, несогласием и / или возмущением, ваш ребенок, скорее всего, ответит страхом.
2. Объясните ценность мирного протеста. Как граждане США, мы обязаны сообщать о том, с чем мы не согласны. Важные изменения - такие как конец расовой сегрегации и предоставление женщинам права голоса - произошли потому, что взрослые протестовали и маршировали за то, во что они верили.
3. Убедите их, что насилие никоим образом не является целью. Большинство протестов начинаются и заканчиваются мирно.
Более: 13 знаменитостей, которые отказались выступать на инаугурации Дональда Трампа, и 4, которые согласились
4. Не отвечайте на вопросы слишком много. Отвечайте своим детям, используя как можно меньше слов. Быть ясным. Отвечайте только на заданный вопрос. Не используйте вопрос ребенка как повод для выступления.
5. Спросите их, что они знают о марше. Часто в школе они слышат неточную информацию.
6. Ограничьте экранное время во время маршей и после них. Особенно в одиночестве экранное время. Если произойдет что-нибудь насильственное или сенсационное, это будет показано по телевидению. Дети, смотрящие телевизор в одиночку, могут увидеть что-то непонятное, испугаться и запутаться.
Если вы собираетесь взять ребенка на марш протеста в эти выходные:
1. Знай своего ребенка. Приятно разделить свою страсть к справедливости и равноправию, но если толпа заставляет вашего ребенка обеспокоены или они абсолютно ненавидят ходить на длинные дистанции, уроки мирного протеста, скорее всего, будут потеряны на них.
2. Встречайтесь со своими сверстниками. Составьте планы с матерями некоторых из их друзей, которые тоже собираются поехать, чтобы им было весело. Соберитесь заранее, чтобы нарисовать знаки и поговорить о том, чего ожидать.
3. Убедитесь, что у всех удобная обувь. Кажется очевидным, но ноги детей растут быстро, и если вы живете за пределами городских районов, они могут не привыкать к ходьбе, поэтому не бойтесь спрашивать их, хорошо ли их обувь / кроссовки. Также убедитесь, что у всех достаточно теплая одежда, вода и, конечно же, закуски.
4. Поддерживайте физический контакт со своим ребенком. Всегда смотрите на них не только глазами, но и рукой.
5. Узнайте, как себя чувствуют ваши дети. Планируйте остановки для отдыха, чтобы посмотреть, как они себя чувствуют. Они взволнованы? У них есть вопросы или опасения?
6. Будьте бдительны, обращая внимание на настроение публики. Если вы чувствуете, что чувства и действия будут обостряться, уходите. Это относится не только к потенциальному насилию; угроза эмоциональной эскалации также может напугать детей.
Это большой импульс - показать нашим детям, что у них есть право голоса в управлении их страной. Меньше всего нам хочется, чтобы этот опыт был настолько неприятным, что они никогда не захотят повторять это снова.
За мирные и эффективные марши, мы учим наших детей отстаивать личные свободы и равенство и рассказываем об основных событиях дня за горячим шоколадом, когда мы вернемся домой.
