Ошибки мамы, о которых мы не подозреваем, - SheKnows

То, что вы считаете тривиальным, может влиять на ваших детей так, как вы и не планировали. От принижения себя до сплетен (даже невинных) о других родителях, вы можете послать своим детям неверное сообщение.

Связанная история. Комментарии Меган Трейнор при голосовании - это именно то, что ее юным поклонникам не нужно слышать

Унижать себя в целом - нет-нет, и вы никогда не должны кричать о себе перед своими детьми. Помните, что вы их образец для подражания. Хотели бы вы быть причиной, по которой они однажды могут называть себя толстыми или глупыми?

Как бы нам не хотелось это признавать, легко увязнуть в «чате с кулером», будь то в офисе, в детской школе или в кругу друзей. Но это просто токсично, негативно и пустая трата времени.

Вы действительно не представляете, что происходит в частной жизни других людей, поэтому вместо того, чтобы исходить из точки зрения на других родителей методы или приемы исходят из сострадания, понимания и принятия (если, конечно, вы не стали свидетелями того, как другой родитель причиняет вред ребенку). ребенок).

Чувствуете ли вы, что другие мамы осуждают вас? >>

Лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи Ким Блэкхэм говорит: «Родители - это фильтр, через который дети видят мир. Если родители постоянно осуждают себя и других с помощью резких комментариев и сплетен, дети будет не только смотреть на других так же, но и разовьет критический и стыдливый взгляд на самих себя. Развивая чувство собственного достоинства, дети будут слышать критические комментарии родителей, которые отзываются эхом в их голове - независимо от того, кто это комментарии изначально были направлены на. " Так что сохраняйте позитивный настрой, когда говорите о себе или других - если не о себе, Дети.

Мамы, мы склонны ставить себя в последнюю очередь позади потребностей своей семьи и работы. Но это действительно быстрый способ сгореть или образовать клин между вами и вашим самым любимым человеком. Найдите время для себя, чтобы лучше заботиться о других, и не забывайте свой мед. Очень важно свидание, будь то пицца и вино во внутреннем дворике, когда дети ложатся спать, или еженедельное или ежемесячное обязательство выходить на официальный ужин. Это те особые моменты, которые напоминают вам и вашему партнеру, что в первую очередь вызвало у вас любовь. Вы оба должны усердно работать, чтобы поддерживать эту связь.

Блэкхэм добавляет: «Лучшее, что мама может сделать для своих детей, - это позаботиться о собственном эмоциональном здоровье и, если возможно, поддерживать крепкие отношения с их отцом. Часто родители жертвуют своими отношениями друг с другом или собственным эмоциональным здоровьем ради предполагаемых потребностей детей. Забота о себе - признак хорошего воспитания. Это не оправдание игнорирования потребностей детей в реализации их собственных внешних планов, но это означает, что границы, не брать на себя больше, чем она может выдержать, и оставляя детей на свидание раз в неделю - даже если дети протест."

Хотя родители имеют самые лучшие намерения, когда мы поощряем наших детей, это может помешать их развитию. Блэкхэм объясняет: «Чрезмерные похвалы могут иметь неприятные последствия. Подлинная, искренняя похвала должна быть частью всех отношений между родителями и детьми. Вместо того, чтобы говорить «хорошая работа», что может быть двусмысленным и банальным, попробуйте прокомментировать то, что вы наблюдаете. «Я вижу, вы использовали много синего на этой картинке. Это один из ваших любимых цветов? »Это по-прежнему положительный комментарий, который позволяет ребенку чувствовать себя признанным и видел, но это также помогает ребенку не выполнять все задания, ожидая похвалы и одобрения от своих родитель. "

Конечно, как родители мы здесь, чтобы помогать нашим детям. Но если мы помогаем им во всем - или, что еще хуже, делаем это за них, - от завязывания обуви до перекладывания плечом через решетку для обезьян на детской площадке, мы на самом деле сдерживаем, а не помогаем им.

Блэкхэм говорит: «Когда мы помогаем нашим детям с каждой задачей, мы непреднамеренно общаемся:« Я сделаю это за вас ». потому что вы не способны ». Задача родителей - вырастить детей, которым они в конечном итоге не понадобятся для этих задания. Единственный способ добиться этого - дать им шанс попробовать и потерпеть неудачу, когда последствия неудачи невелики. Уверенность в себе растет, позволяя детям выполнять сложные задачи с нашей поддержкой и эмоциональной поддержкой, а не делать это за них ».

Больше для мам

Мамы, работающие на дому: проблемы и награды
5 способов провести больше времени в течение дня
5 друзей, которые нужны каждой маме в жизни