Отойдите от смартфона: это может расстроить вас - SheKnows

instagram viewer

Угадай, что? Оказывается, постоянная проверка смартфоны и ловля лайков не просто раздражает окружающих нас людей, это на самом деле вредно для нас и может быть связано с капризностью и депрессией.

австралия-особенность
Связанная история. 95% коал исчезли - вот как помочь животным, пострадавшим от лесных пожаров в Австралии

Засыпая носом в смартфон, проверяя обновления, делясь историями, многие из нас делают это в течение дня. Мы общаемся, публикуем фотографии и надеемся, что люди их увидят и понравятся. Все дело в мгновенном удовольствии, не так ли? Сколько людей взаимодействуют со мной? Сколько таких людей, как я? Сколько людей видят меня? Но согласно новому исследованию, в ходе которого были опрошены 346 мужчин и женщин в возрасте от 19 до 24 лет, средний возраст которых составляет 21 год, постоянное пристальное наблюдение за смартфоном может быть связано с капризностью и депрессией.

Если вы обнаруживаете, что постоянно смотрите в свой телефон и задаетесь вопросом, откуда поступит следующий лайк или взаимодействие, скорее всего, вы темпераментны и пытаетесь использовать устройство, чтобы изменить свое настроение.

«У угрюмого и темпераментного человека больше шансов увлечься мобильным телефоном, чем у более стабильных людей», - написали ученые из Университета Бэйлора в Уэйко, штат Техас, добавили, что зависимость от телефона может быть такой же, как и любая другая зависимость, попыткой поднять свой темперамент.

«Непрерывная проверка электронной почты, отправка текстов, твитов и просмотр веб-страниц могут успокоить нестабильных людей. человек отвлекает себя от повседневных забот и дает утешение, хотя и временно, от таких обеспокоенность."

Согласно Глобальной цифровой статистике 2014 г., в Австралия существует более 24 миллионов мобильных подписок, и более 50 процентов из них используются для доступа к сайтам социальных сетей. Среднее время, затрачиваемое на поиск в Facebook, составляет чуть более двух часов в день, что на час больше, чем среднее время, затрачиваемое кандидатами в исследовании Техаса.

Но к счастью для нас, даже если мы используем социальные сети, чтобы подавить чувство подавленности, наши телефоны настолько умны, что теперь они могут уловить, если мы в депрессии или нет.

На самом деле существует приложение под названием StudentLife, которое, как сообщается, может определять настроение ученика и определять, находится ли он в депрессии. По словам производителей устройства, реальное взаимодействие с людьми, сон и большее количество разговоров означают, что настроение повышается, а уровень депрессии снижается.

Другой стартап, Ginger.io, отслеживает поведение пользователей смартфонов, в том числе их движения и взаимодействовать с людьми, чтобы видеть признаки депрессии и даже проблемы с психическим здоровьем, такие как шизофрения.

Что вы думаете? Вы пристрастились к своему смартфону? Как это влияет на ваше настроение? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Подробнее о технологиях

Как не дать технологиям разрушить вашу жизнь
Признаки, что пора записаться на цифровую детоксикацию
Как технологии изменили воспитание детей