Домашние питомцы милые и приятные, но они также могут научить нас нескольким вещам. Если у вас есть собака, кошка, кролик или шиншилла, узнайте, чему вы можете научиться у своего пушистого друга.
Фото: Кристиан Секулич / iStock / 360 / Getty Images
1
Выберите задачу - и придерживайтесь ее
Вы никогда не увидите, чтобы собака или кошка выполняли несколько задач одновременно. К чему бы они ни стремились - от игры в фетч до преследования мышки по заднему двору - это будет единственное, на чем будет сосредоточена ваша кошка или собака. Одновременное выполнение нескольких задач часто может показаться лучшим решением, но это может вызвать стресс и даже привести к тому, что вы сделаете меньше, чем ожидали. Делайте одно дело действительно хорошо, а не пытайтесь (и, возможно, потерпите неудачу) сразу семь дел.
2
Оставайся любопытным
Как и дети, домашние животные всегда проявляют любопытство к своему окружению - новые звуки, виды и запахи постоянно волнуют и забавляют их, делая жизнь бесконечно интересной. Возьмите страницу из книги Фидо и не забывайте интересоваться окружающим миром. Выйдите за рамки своей повседневной рутины и откройте для себя новые удовольствия в своей жизни.
3
Быть активным
Собакам нужно гулять каждый день - и они этого хотят. Обычно вам не нужно оттаскивать собаку от телевизора, чтобы заставить его выйти за дверь и двинуться; он будет рад уйти. Учитесь на этом и совершайте ежедневные прогулки. Ходьба - один из лучших и простых способов поддерживать здоровый вес, сдерживать стресс, улучшать настроение и даже укреплять иммунную систему.
4
Вздремнуть
Вам не нужно говорить кошке, чтобы она расслабилась и расслабилась - она прекрасно справится с этим сама. Учитесь у своего пушистого друга и дайте себе шанс отключить свой мозг. Либо вздремните, чтобы подзарядиться, либо просто уделите 30 минут себе, не отвлекаясь.
5
Найдите время поиграть
С таким количеством обязанностей и бесконечными списками дел взрослые часто забывают повеселиться. Обратите внимание на своих питомцев и их постоянную глупость, как на нежное напоминание о том, что времяпрепровождение важно в любом возрасте. Отправляйтесь в парк с семьей или в парк развлечений с друзьями, или просто снова ведите себя как ребенок, чтобы выпустить пар и внести больше удовольствия в свой день.
6
Покажи свою любовь
Домашние животные без проблем проявляют свою любовь. Конечно, кошки могут быть немного менее ласковыми, чем собаки, но по большей части у них есть средства дать вам понять, что вас ценят. Делайте то же, что и ваши домашние животные, и не забывайте показывать окружающим, как много они значат для вас каждый день.
7
Возлюбленный
Несмотря на то, что они проявляют любовь, домашние животные также не испытывают проблем с ее восприятием и сообщат вам, когда вам пора обратить на них внимание. Не стесняйтесь спрашивать о том, что вам нужно у своих близких, будь то объятия, плечо, на котором можно поплакать, или просто кому-то, кому вы можете рассказать о своем дне.
8
Живи настоящим моментом
В стрессовых ситуациях сложно сосредоточиться на настоящем моменте, но единственный способ постоянно чувствовать удовлетворение - не беспокоиться о будущем или, что еще хуже, жить прошлым. Домашние животные - отличные образцы для подражания, когда дело доходит до того, чтобы жить настоящим моментом и сосредотачиваться только на том, что им нужно, каждую минуту.
9
Потягиваться
Если вы когда-нибудь наблюдали за своей кошкой после того, как она просыпается, то знаете, что первое, что происходит при пробуждении, - это долгое время. Попробуйте включить в свой день более мягкую растяжку, чтобы повысить гибкость и снизить риск травм по мере взросления.
10
Ладить с другими
Кошки и собаки могут быть не самыми подходящими компаньонами, но достаточно часто, если у вас дома есть по одному из них, со временем они научатся ладить. Ищите хорошее в людях, которых вы встречаетесь, даже если сначала вы не думаете, что они вам понравятся. Возможно, вы никогда не станете лучшими друзьями, но гражданские отношения всегда превосходят враждебность.
Подробнее о домашних животных
8 лучших способов побаловать своего питомца
Первая помощь домашним животным
6 летних развлечений для вашей собаки
