«В моей аптечке есть множество безрецептурных многоразовых лекарств, - говорит врач скорой помощи доктор Дэвид Фарман. «Иногда, однако, натуральные домашние средства столь же эффективны, как и лекарства для лечения легких недугов».
Он предлагает следующие полностью натуральные методы лечения небольших укусов, ожогов и насекомых, от которых вы чувствуете себя подавленным. Вы можете почувствовать облегчение, осознав, что многие из его предложений уже лежат в вашей кладовой.
1. Солевой назальный спрей от заложенного носа
Если вы страдаете от заложенности носа или насморка, такое средство, как ARM & HAMMER ™ Simply Saline ™ для облегчения носа может уменьшить продолжительность и серьезность ваших симптомов. «Физиологический спрей помогает удалить слизь из носовых ходов и добавляет влагу, что снижает риск длительного инфицирования», - говорит Фарман.
2. Размягчитель мяса от укусов насекомых
Укусы комаров и пчел - это ямки, но вы можете противодействовать опуханию и зуду от укуса, создав пасту для смягчения мяса. «Просто смешайте средство для размягчения мяса с водой и нанесите на место укуса», - объясняет Фарман. «Ферменты в приправах расщепляют белки яда, чтобы уменьшить отек».
3. Нети-пот при хронической аллергии
Больные аллергией слишком хорошо знают постоянное обострение закупорки носовых пазух и рецидивирующие инфекции. Фарман утверждает, что горшок Нети - отличный вариант для предотвращения симптомов аллергии, поскольку стерилизованная вода выводит аллергены и слизь из организма.
4. Алоэ вера от ожогов
В следующий раз, когда вы получите солнечный ожог или другой легкий ожог, охладите его, выйдя на задний двор. «Растение алоэ вера является болеутоляющим, а это значит, что оно может облегчить боль», - утверждает Фарман. «Интересно, однако, что свойства растения алоэ вера также способствуют заживлению ран и более быстрому выздоровлению». Вы можете найти успокаивающий гель алоэ вера в магазине или прямо из срезанной веточки.
5. Соль от боли в горле
В следующий раз, когда у вас будет болезненная боль в горле, смешайте чайную ложку соли со стаканом воды и полощите горло для мгновенного облегчения. «Соль вытягивает жидкость из тканей, что снимает отек и воспаление в инфицированном горле», - говорит он.
6. Пищевая сода от боли в животе
Вы можете сначала поговорить со своим врачом, особенно если вы придерживаетесь диеты с ограничением натрия или хроническая боль в желудке, но пищевая сода - отличное средство от случайной изжоги и кислого вкуса. желудок. «Важно точно следовать инструкциям на упаковке пищевой соды, но смешивать сода с водой создает антацид, который отлично работает, когда под рукой нет лекарства », - говорит Фарман. объясняет.
7. Овсянка от зуда кожи
Ядовитый плющ тебя сбил? Фарман сообщает, что вы можете успокоить зудящую кожу, смешав ванну с овсянкой. Приготовьте овсяную ванну, насыпав половину чашки мелко измельченного овса в кофейный фильтр и закрепив резинкой. Погрузите овсяные хлопья в теплую ванну и замочите, пока кожа не почувствует облегчение.
Этот пост был спонсирован ARM & HAMMER.
Больше от Health
Кристен Белл рассказывает об изображении сисек и тела
Сочетание продуктов питания, которое поможет вам усвоить больше питательных веществ
Вы страдаете наиболее распространенным расстройством пищевого поведения?
