Планируете ли вы семейный отдых в Диснейуорлде, европейское приключение или автомобильную поездку к бабушке и дедушке, вы обязательно найдете будут задержки, забытые вещи, пробки и, если у вас есть дети, громкие припевы: «Мы уже на месте?» Чтобы помочь вам оставаться в здравом уме и обеспечить праздничное путешествие этот сезон проходит гладко, мы собрали 10 наших лучших советов и рекомендаций, которые сделают поездку без проблем.
Составьте контрольный список
Как только вы забронируете поездку на отдых или доработаете свои планы, составьте контрольный список со всем, что вам нужно запомнить или сделать перед поездкой. Составьте второй список всего, что вам нужно упаковать, особенно если у вас есть дети или вам нужно помнить о лекарствах для кого-либо в семье. Имея список и проверяя его несколько раз, вы ничего не забудете (например, билеты, паспорта или хуже, любимое одеяло вашего ребенка), или уйти, не договорившись, чтобы кто-то забрал почту и накормил Кот.
Дайте себе дополнительное время
Каждая поездка, какой бы короткой она ни была, связана с потенциальными проблемами. Пробки, потерянные паспорта или бездельничающие дети могут сговориться, чтобы заставить вас опоздать, а опоздание - последнее, что вы потребность при попытке совершить рейс или добраться куда-либо в определенные сроки, особенно во время напряженного путешествия на каникулах сезон.
Думайте о функции, а не о моде
Летите ли вы за рулем или летите за рулем, убедитесь, что вы чувствуете себя максимально комфортно. Подумайте о леггинсах и свитере с напуском или брюках карго с удобной белой футболкой и уютным кардиганом. Долгое путешествие - не время для ваших симпатичных новых каблуков, узких джинсов или чего-то еще, что заставит вас чувствовать себя некомфортно или стесненным в сиденье.
Оставайтесь гидратированными
Не забывайте регулярно пить воду в дороге или в воздухе, чтобы избежать усталости, связанной с обезвоживанием и обезвоживанием. стресс. Если вы едете за рулем или едете на автобусе, возьмите с собой побольше воды (добавьте немного лимона или лайма, чтобы поднять настроение) и при необходимости остановитесь, чтобы выпить еще воды. Если вы летите, просите негазированную или минеральную воду при каждом приеме пищи или перекусе, чтобы у вас всегда было что выпить.
Не голодать
Один из способов повысить уровень сезонного стресса - позволить себе проголодаться. Если вы забудете поесть, ваше настроение и уровень энергии резко упадут, и вы не сможете спокойно и эффективно справляться с возникающими проблемами. Возьмите с собой небольшую сумку со здоровыми закусками для поездки. Сырые орехи и семена, яблоки, батончики мюсли и сухофрукты - все это хороший выбор для быстрого прилива энергии.
Упаковать беруши
Если вы в самолете и хотите спать среди плачущих младенцев, или вам нужно слушать собаку своих родителей лают всю ночь во время вашего пребывания, беруши помогут вам хорошо выспаться, где бы вы ни находились Ты. Упакуйте две или три пары на случай, если вы потеряете одну.
Инвестируйте в мини-версии любимых продуктов
Нет ничего лучше, чем иметь с собой любимое очищающее средство, увлажняющий крем и гель для душа, куда бы вы ни пошли. Большинство брендов предлагают дорожные размеры, а некоторые создали дорожные наборы (нам нравится основной набор MALIN + GOETZ), чтобы у вас всегда было то, что вам нравится, и вам не нужно возить полноразмерные версии.
Привлекайте как можно больше отвлекающих факторов
Если у вас есть дети, вы знаете, что вам нужно принести достаточно книг, игр для Nintendo DS, мягких игрушек и другие разрушители скуки, чтобы они были счастливы на время поездки или полета, и чтобы покрыть любые задержки. Но это касается не только детей - сохраняйте рассудок во время остановок и длительных перелетов с помощью книг, дневника, в котором можно делать заметки, а также приложений и игр для вашего смартфона, чтобы занять вас.
Приберегите что-нибудь для поездки обратно
Будь то вы, ваши дети или оба, сохраните книгу, новую игру или другое неоткрытое угощение (или два) на дорогу домой. Скорее всего, по дороге домой все будут уставшими и еще более склонными к стрессу, поэтому неплохо иметь в запасе несколько сюрпризов или немного чего-то, чего можно с нетерпением ждать.
Поймите, вы не можете контролировать все
Остановитесь, сделайте глубокий вдох и сосчитайте до 10. Знайте, что путешествие (хоть и полезное) включает в себя множество вещей, которые вы просто не можете контролировать. Поэтому вместо того, чтобы расстраиваться и нервничать, отпустите потребность все контролировать, расслабьтесь и позвольте дню разворачиваться. Прогуляйтесь по аэропорту (если ваши разочарования связаны с авиаперелетом), сделайте глубокий вдох и отвлекитесь как можно лучше, чтобы не свести с ума.
Дополнительные советы по оздоровлению на празднике
Как В самом деле наслаждайся праздничным сезоном
Посмотрите это видео, чтобы узнать о трех советах, как насладиться праздничным сезоном.
Дополнительные советы по путешествию в отпуск
- 7 приложений и гаджетов для путешествий без стресса
- Умные поездки с упаковкой для загруженных сезонов авиакомпаний
- Вам нужно автокресло для авиаперелетов?
