17 женщин рассказывают, как они справились со своей неуверенностью в весе - SheKnows

instagram viewer

Вес - непростая тема для многих женщин. Нас окружают образы худых, подтянутых тел, и мы часто не соответствуем им. А женщин, у которых от природы стройные тела, преследуют за то, что они слишком худые. Мы спросили наше сообщество экспертов о том, как они относились к своим чувствам к весу и размеру тела.

подарки от бесплодия не дарить
Связанная история. Хорошо продуманные подарки, которые нельзя дарить тем, кто страдает бесплодием

«Я всегда сомневалась в своем« животике мумии ». У меня было три огромных ребенка, и в итоге у меня появился диастаз прямых мышц живота, а это значит, что у меня никогда не будет такого плоского живота, как у других, - и я завидую тем, у кого он есть. Я похудел (50 фунтов, но все еще борюсь с последними 10 включениями / выключениями) и набрал невероятная форма, и в целом я чувствую себя намного лучше, что эта незащищенность исчезла немного. Теперь я надеваю спандекс, чтобы заниматься триатлоном, и пытаюсь гордиться тем, что мое тело способно выполнять половину айронманов после того, как я отлично поработал, родив троих детей! » - Синтия Стил

click fraud protection

«Диагноз аутоиммунного заболевания (гипотиреоза) влияет на вашу самооценку из-за увеличения веса, выпадения волос, депрессии и гормонального дисбаланса. Я не уверен в этих вещах, потому что смотрю на свои фотографии и вспоминаю, как когда-то у меня была тонкая талия и энергия. но теперь приходится увеличиваться в размерах, иметь болезненные менструальные циклы, низкое либидо и некрасивые комментарии от членов семьи и друзья. Я борюсь с тем, чтобы встать с постели, и напомнил себе, что каждый день будет отличным днем. Я помню, что не мог встать с постели из-за боли в суставах, депрессии и отказа от себя. Теперь я вскакиваю с кровати и служу своей цели и страсти - вдохновлять других ». - Андреа Имафидон

«Я всегда сомневался в своем весе. Я всегда был крупнокостным и не худым от природы, но подсознательно долго оставался толстым. Я все еще борюсь с этим, но я буду работать над тем, чтобы справиться с этим и пройти через это ». - Мириам Слозберг

«Как бывшая фигуристка и действующая актриса, большую часть моей жизни определяла моя внешность, и часто я задаюсь вопросом, как найти баланс между тем, кто я есть, и тем, как мне нужно выглядеть, чтобы добиться успеха. Несмотря на то, что пишут в СМИ, красоты бывает не один, и мы должны радоваться своему здоровому телу. Тощий. Фигуристая. Какой бы фруктовой формой вы ни были, принятие себя может казаться постоянной битвой, но мы побеждаем, когда говорим о проблемах своего тела и принимаем наши тела за прекрасные творения, которыми они являются ». - Эшли С.

«Я всегда боролся со страхом набрать лишний вес, так как до 16 лет у меня был лишний вес на 50 фунтов. Хотя сейчас я в хорошей форме, мне все еще трудно смотреть на себя через фальшивую линзу, и мне приходится бороться с мыслями, которые говорят мне, что я все еще «толстая», как была в молодости ». - Дженна

«У меня синдром поликистозных яичников, который сопровождается такими симптомами, как увеличение веса, чрезмерный рост волос, прыщи и бесплодие. Я испытал все эти симптомы, и вместе они сказались на моей самооценке. Благодаря замечательной команде поддержки (в моей повседневной жизни и в блогосфере) и через многое молитвы, я преодолел эту неуверенность и знаю, что моя ценность заключается в Того, Кто меня создал в совершенстве. Мы все прекрасно устроены, несмотря на наши недостатки! » - Логан Андреотта

Цитата изображения тела
Изображение: Becci Burkhart / SheKnows

"Небольшой. Это все, чем я когда-либо хотел быть - маленьким. В моей персоне нет ничего мелкого; В дни игры я брала в руки женский баскетбольный мяч, носила штаны вокруг бедер по необходимости (и была благодарна, когда капри с сапогами были в моде) и мечтали зайти в обувной магазин и выбрать охапку разных стилей для пытаться. Я провел от позднего подросткового возраста до середины 20-х годов, пытаясь умереть от голода, но мой безжирный телосложение все еще выражалось двузначными числами. Сейчас, когда мне уже за тридцать, я понял, кто и как я ». - Лорен Стивенс

«Я так жестко относился к себе из-за того, что не сбросил вес ребенка сейчас, когда моему младшему 6 лет. Я ненавижу то, что ношу все это впереди, и люди спрашивают меня, беременна ли я! Ну, два месяца назад я пошел в тренажерный зал CrossFit и смотрю, как мое тело меняется к лучшему! Я хотел бы написать статью о том, как изменить свое здоровье и образ тела В самом деле делает нужно сделать для ты!! Неважно, что думают другие. Важно только то, что вы довольны собой изнутри!! Я так доволен изменениями, но еще более счастлив, что наконец-то делаю для себя что-то эгоистично хорошее… как бы я ни выглядел в конце концов! » - Лори Пейс

Следующий: Все больше женщин рассказывают о своих проблемах с весом и имиджем тела