В нашем обществе, помешанном на красоте и молодости, морщины стали словом из четырех букв. Так как же нам избежать неизбежных линий смеха и гусиных лапок, которые являются маркерами хорошо прожитой жизни? Эти эксперты по уходу за кожей предлагают советы, как избежать появления морщин и даже обратить их вспять. Аллилуйя!
Ретин-А и витамин С
Д-р Дэвид Э. Бэнк, президент Общества дерматологии и дерматологической хирургии штата Нью-Йорк, говорит: «Знание причин старения - это первый шаг к тому, чтобы ваша кожа выглядела молодой и свежей. На втором месте - научиться бороться со старением ». Предлагаемые им боеприпасы? Ретин-А и витамин С, которые, по его словам, являются «ингредиентами золотого стандарта в антивозрастных продуктах, доказано, что они обладают антиоксидантными свойствами для лечения и борьбы с линиями, морщинами и признаками старения».
Натуральные ботанические препараты
Бэнкс также отмечает, что естественный уход за кожей на растительной основе - лучший способ: «Новые ингредиенты, такие как гранат, асаи и облепиха, содержат высокие концентрации витамина С, в то время как масло авокадо и масло макадамии заменили ингредиенты, такие как ланолин и вазелин в увлажняющих средствах, с антивозрастными свойствами, такими как антиоксиданты и пальмитолеиновая кислота. кислота."
Почувствуйте сжатие!
Сандра Ламоргезе M.S, H.N., C.T., основательница Велнес-инновации, и директор по образованию линии оздоровительных средств ухода за кожей «Cures», говорят, что свежий сок лайма на лицо и шею после умывания - отличный способ оживить кожу. Она говорит: «Сок тонизирует кожу, а кислотность естественным образом отшелушивает кожу».
Сделай глубокий вдох
Ламоргезе также рекомендует упражнения на глубокое дыхание. Она объясняет: «Кислород улучшает кровообращение и уменьшает морщины». Омммммм…
Увлажнение благодаря отшелушиванию
Селеста Хиллинг, генеральный директор Авторитет кожи говорит: «Современные исследования показывают, что регулярное отшелушивание ускоряет процесс обновления клеток, позволяя организму вырабатывать столь необходимые влагоносные свойства, такие как гиалуроновая кислота, и помогает пухлая кожа за счет увеличения выработки эластина и коллагена. Вот почему я рекомендую использовать средство для шлифовки, такое как гликолевая кислота. Гликолевая кислота, обычно получаемая из сахарного тростника, мягко растворяет мертвые поверхностные клетки кожи, сигнализируя организму о замене этих клеток кожи новыми, пухлыми клетками. При ночном использовании влажность может быть увеличена на 33 процента за восемь недель ».
Солнцезащитный крем не только для лета
Хиллинг говорит: «Солнцезащитный крем - ваша лучшая подруга круглый год. Чтобы определить качество, проверьте номер SPF на этикетке (те, у кого SPF 15 или выше, дают наилучшие результаты). Кроме того, отсканируйте этикетку с активным ингредиентом, чтобы убедиться, что на ней есть элементы, блокирующие УФ-А, такие как диоксид титана, оксид цинка или что-нибудь из семейства авобензонов. Чтобы воссоздать это летнее сияние, возьмите увлажняющий солнцезащитный крем, добавьте две капли тонального крема и смешайте вместе для получения естественного вида ».
Будь счастлив!
Директор по красоте Elizabeth Grant Skincare Марго Грант Витц предлагает последний совет: будьте счастливы. Она говорит: «Забавная мысль, не правда ли? Но это правда, чем ты счастливее, тем больше сияет твой свет. Есть несколько исследований по этому поводу. Очень неясно, вызывает ли старение сама депрессия или антидепрессанты, честно говоря, почему и как. Все, что они знают (кем бы они ни были), это то, что более счастливый взгляд на жизнь всегда превосходит морщины в любом случае."
Подробнее о красоте
Дерматологи делятся: полезными советами по борьбе со старением
Антивозрастные продукты, которые стоит добавить в свой рацион
5 ошибок макияжа, которые вызывают старение
