Беременность может быть прекрасным, но сбивающим с толку временем для многих женщин. У каждого есть свое мнение, рассказ старушек или поучительный рассказ, которым можно поделиться, как только ваш живот начнет выпирать - независимо от того, приветствуете вы их или нет. Но одна женщина, медсестра и писательница Жанна Фолкнер, надеется успокоить умы будущих матерей своей новой книгой. Здравый смысл при беременности: на пути к здоровой беременности и Рождение для мамы и малыша. SheKnows поговорил с Фолкнером, чтобы узнать больше.
SheKnows: Что побудило вас написать эта книга?
Жанна Фолкнер: Я давала советы напуганным и сбитым с толку беременным женщинам и их партнерам в моей колонке «Подходящая беременность» в течение многих лет, и я всегда намеревалась собрать их в одном месте. Я хотела переписать традиционную книгу о беременности, которая часто бывает такой сухой, противоречивой или откровенно пугающей, и создать книгу, которая была бы с медицинской точки зрения точной, но намного более обнадеживающей и дружелюбной. Я хотел завязать разговор, похожий на тот, который у меня был в сети со своими читателями.
Фото: Дафна Ван Ден Хеувель
С.К.: Рынок переполнен книгами о беременности и родах. Что отличает ваш от других?
JF: Эта книга отличается тем, что подчеркивает тот факт, что большинство женщин нормальные, здоровые и здоровые. Конечно, у 15 процентов женщин будут какие-то осложнения, но это означает, что у 85 процентов их не будет. Давайте поддержим 100 процентов женщин, чтобы они получили наиболее подходящую и основанную на благополучии дородовую помощь, чтобы они не были полностью напуганы тем, что им грозят всевозможные маловероятные осложнения. Прелесть этого заключается в том, что когда всем женщинам помогают сделать их наиболее здоровыми, они, как правило, нуждаются в меньшем объеме медицинской помощи, меньшем количестве вмешательств и имеют лучшие результаты. Уловка помогает женщинам осознать, что все - это выбор. Большинство женщин не чувствуют такой силы в своих медицинских отношениях. Вместо этого они чувствуют, что за них отвечает их врач, и они должны делать то, что им говорят. Это полный Б.С. Их врач - их партнер, человек, которого они нанимают, чтобы предоставить им информацию, чтобы они могли принимать свои собственные обоснованные решения. Еще я хочу сказать, что эта книга не является полностью естественным фолиантом или полностью медицинским руководством. Это где-то посередине - много медицинской информации, много личных историй, много юмора и немного феминистской разглагольствования.
СК: Как вы надеетесь, что женщины и их семьи получат от этой книги?
JF: Большинство женщин ожидают здоровой беременности и заслуживают того, чтобы к ним относились как к здоровым женщинам. Им нужна информация, чтобы принимать решения в отношении своего собственного здоровья, и эти решения необходимо уважать. Многое из того, что мы делаем в сфере здравоохранения, на самом деле не связано с уходом за пациентами. Речь идет о скреплении документов, чтобы страховые компании были счастливы или чтобы убедиться, что они будут представлены в суде в случае иска о халатности. Женщины заслуживают лучшего. Я надеюсь, что эта книга поможет женщинам и их партнерам немного лучше понять выбор, чтобы они могли принимать обоснованные решения.
Три главных здравых совета для беременных от Жанны
Быть информированным. Много читайте, посещайте уроки и слушайте, что говорят ваши медицинские работники, ваша мать, ваши друзья и, прежде всего, ваше тело. Затем сформулируйте собственное мнение.
Вы - хозяин собственного здоровья. Ваши поставщики медицинских услуг могут предоставить вам информацию, предоставить услуги и помочь поддержать ваше здоровье, но они не отвечают за вас. Ваше реальное здоровье зависит от вас и от того, какой ежедневный выбор вы делаете: хорошо питаться, хорошо отдыхать, заниматься спортом, отказываться от вредных привычек и взращивать хорошие. Ты босс.
Шансы всегда в вашу пользу. Не зацикливайтесь на оценке рисков и страшных историях о том, что может пойти не так во время беременности. Разберитесь с тем, что на самом деле происходит, и велики шансы, что с вами и вашим ребенком все будет в порядке.
Подробнее о беременности
Настоящие мамы рассказывают: лучшие моменты беременности
Сказки старых жен, которые не соответствуют вашей беременности
Отчет из Великобритании показывает, что для большинства беременностей лучше подходят акушерки, чем акушеры-гинекологи
