Вам не нужно тратить большие деньги, чтобы стоматолог отбелил ваши зубы. Сделайте это самостоятельно и воспользуйтесь этими советами и приемами, чтобы добиться наилучших результатов.
Кисть в первую очередь
Если вы используете полоски, ванночки или гели, обязательно тщательно чистите зубы, прежде чем начать. Любые частицы в зубах будут препятствовать попаданию отбеливателя в эту часть зуба, в результате чего цвет становится неравномерным. Также важно удалить с поверхности зубов любые масла, которые могут помешать отбеливателям выполнять свою работу.
Альтернативные зубные пасты
Зубные пасты с отбеливателями могут быть очень эффективными, но те, которые работают лучше всего, также могут быть грубыми для вашего рта. Подумайте об использовании этих паст только один раз в день (или даже через день) и используйте неотбеливающую зубную пасту для других чисток.
Смотри, что ты ешь
Ваши зубы наиболее уязвимы для окрашивания сразу после отбеливания. В течение нескольких дней после отбеливания держитесь подальше от ягод, кофе, красного вина, сигарет и других вещей, которые могут испачкать зубы.
Защитите свои десны
Отбеливатели творит чудеса с вашими зубами, но они плохо действуют на десны. Если вы используете гели или полоски, старайтесь не допускать попадания продукта на салфетки во рту.
Не делайте поднос самостоятельно
Если вы решили использовать отбеливающую ванночку, чтобы сделать свою улыбку ярче, не поддавайтесь желанию пойти менее дорогим способом и сделать свою собственную. Эти термоформируемые лотки просты в использовании, но если они не идеально подходят, вы получите неравномерный цвет, а это может быть еще более непривлекательным, чем желтые зубы.
Отбеливание перед осмотром
Начните процедуру отбеливания примерно за месяц-две недели до ежегодной чистки зубов. Таким образом, вы можете обсудить свои результаты со своим стоматологом, и он или она посоветуют вам другой метод, если вас не устраивает то, как все получается.
Быстрая подсказка
Неужели темные газированные напитки и красные вина слишком сильны, чтобы устоять? Попробуйте потягивать это лакомство через соломинку, чтобы не испачкать зубы.
Еще несколько советов для более белой улыбки
Правда о натуральной зубной пасте
Фтор и питьевая вода: продолжающиеся споры
Вы правильно чистите зубы?
