Мы знаем Странный глазКарамо Браун за его понимание людей и их взаимоотношений друг с другом - и его способность заставить людей открываться и плакать через несколько минут после встречи с ними. Когда писатель, терапевт, ведущий подкастов и отец-одиночка говорили с SheKnows на этой неделе, нам удалось удержать в основном вместе, поскольку он поделился новостью о том, что на самом деле дает больше, чем просто мудрые слова люди этот курортный сезон.
Браун проведет свое собственное праздничное представление в четверг, 17 декабря, в 19:00. ET / 16:00 PT, на Instagram Live. В то время как у него будут некоторые праздничные элементы, специальные гости и праздничные советы, изюминкой шоу будет он дал в партнерстве с Зелле 25000 долларов трем людям, которые вернули своим общинам эти год.
Собственные каникулы Брауна в этом году будут другими, учитывая пандемию, тот факт, что обоим его сыновьям сейчас за двадцать, а также после того, как летом он расстался со своим партнером, который длился 10 лет. Он рассказал нам о своих урезанных планах, о своем
совет для родителей в этом сезоне, и можем ли мы надеяться увидеть продолжение детской книги Я идеально спроектирован, с сыном Джейсоном «Рэйчел» Браун.SheKnows: Карамо, мне очень хотелось задать тебе вопрос, который у меня был весь год: как ты задаешь и отвечаешь на раньше просто вежливый вопрос: «Как дела?»
Карамо Браун: Я делаю это честно каждый раз. Иногда мы попадаем в такое место нашего пространства, где чувствуем, что не можем поделиться своими настоящими чувствами. Это проблема нашего общества, люди скажут: «О, я чувствую себя хорошо; Я чувствую себя хорошо », и обычно после этого ничего не происходит. А когда мы действительно чувствуем себя немного подавленными, мы делимся этим, но тогда мы начинаем чувствовать себя виноватыми и удивляться, «О, я что, делаю комнату странной?» Итак, я думаю, что ответственность не только в том, как мы ответим на этот вопрос. вопрос. Я думаю, что всем нам нужно переосмыслить, как нам отвечать на эти вопросы, поэтому, когда кто-то говорит: «Я не чувствую себя хорошо», вы говорите: «О, черт возьми, что не так?» Это еще один ответ. Когда кто-то говорит: «Я в порядке» или «Я в порядке», ваш обычный ответ должен быть таким: «О, хорошо, что происходит? Что тебя делает в порядке? "
Это звучит странно, потому что мы этим не занимаемся. Но я думаю, что если мы будем практиковать это больше, это позволит большему количеству людей быть честными в том, что они чувствуют. Я чувствую себя хорошо сегодня и чувствую себя хорошо, потому что хорошо выспалась. Сегодня утром я позавтракал… такие вещи.
С.К.: Приятно слышать! Вы нормально себя чувствуете в праздничные дни?
КБ: Да, я не из тех, кто очень подавлен или находится в стрессе во время праздников, потому что я знаю, как справиться со стрессом. Вы не собираетесь заставлять меня чувствовать себя плохо и заставлять меня бежать по торговым центрам и разориться во время каникул по какой-либо причине. Я не падаю на это. Я действительно понимаю, что истинное значение праздников - это общение и рассказ другим, как много они значат для меня. Если мы получим подарок, если я получу подарок, отлично. Но не об этом. Это о том, как вы сидите в моменты украшения. Как вы сидите в тот момент, когда заканчиваете украшать, сидя в своем доме и наслаждаясь достижениями и светом. Как вы общаетесь с собой? Как вы общаетесь с теми, кого любите? Вот что для меня праздники. И когда вы смотрите на это с этой точки зрения, вы не испытываете особого стресса.
СК: Что вы делаете в этом праздничном спектакле?
КБ: Сейчас мы живем в пандемия, когда многие люди потеряли работу или нуждаются, и многие из них не могут или не хотят просить о помощи, потому что люди иногда заставляют вас чувствовать себя плохо, когда вы просите о помощи, что действительно отстой в нашем обществе. Поэтому я стал партнером Зелле, чтобы раздать 25000 долларов трем счастливчикам. Единственное требование заключалось в том, что они должны рассказать, почему им нужны деньги, но также показать мне, что они пытались вести себя хорошо с другими людьми, подбадривать их в течение года. Потому что одна из вещей, которые я знаю о себе, - это то, что даже когда я испытываю трудности, у меня все еще есть способность помогать другим тем или иным образом, формой или способом. И поэтому я буду раздавать деньги на жизнь Instagram Live и я в восторге от этого. Будет несколько замечательных особых гостей. И если тебе нравится Странный глаз, вам понравится это праздничное зрелище.
С.К.: Есть ли у вас другие планы, как вы собираетесь отмечать праздники в этом году с сыновьями?
КБ: Я буду здесь, в доме. Я думал о путешествии, но не уверен. Я не собираюсь на большие собрания. Я очень серьезно отношусь к COVID. Я бы хотел, чтобы остальная часть нашей страны поступила так.
С.К.: Что вы можете посоветовать родителям по поводу установления границ со своими родителями во время каникул? Многие из нас хотят иметь возможность сказать своим родителям и родственникам, чтобы они не баловали наших детей - и это не выглядело бы подлым.
КБ: Когда мы думаем о наших родителях и о том, как мы противостоим им или общаемся с ними, мы присоединяемся к этим чувствам вины, типа: «О, черт возьми, я не могу, потому что это может показаться неуважительным. Я не могу этого сделать ». И что вам нужно понять, так это то, что вы должны отпустить эти вещи, потому что ваше намерение - сделать лучшее для своего ребенка. Поэтому очень важно вести четкие и последовательные беседы с родителями о том, что будет происходить в вашем доме.
А также, после того, как вы четко поговорите с ними, поговорите со своими детьми о том, какие границы вы установили со своими родителями. Потому что, как мне кажется, происходит то, что многие родители говорят: «Мама и папа, я не хочу, чтобы ты давал это детям. Я не хочу, чтобы ты это делал. Я не хочу, чтобы ты угощал их этим лакомством. И тогда родители скажут: «Я бабушка и дедушка; Я все еще собираюсь это сделать ». Затем происходит то, что ребенок чувствует: «О, черт возьми, ура!» А потом родители ничего не говорят, потому что не хотят «испортить» детский праздник. Это неправильное поведение. После того, как вы вместе с родителями установили границы, расскажите детям о них. Таким образом, вы также учите своих детей проявлять уважение и внимательность. Затем, когда бабушка и дедушка не соблюдают границы, вы можете сказать: «Привет, сын или дочь, мы говорили об этом. Какую границу я вам сказал, которую мы должны соблюдать в этом году? » И позвольте им быть частью разговор, в котором говорится: «О, бабушка, дедушка, я не смогу…» Это позволяет им понять: «Я должен соблюдать правила; Я должен уважать эти границы », а также снимаю с вас часть давления, которое вы испытываете, постоянно чувствуя себя плохим парнем.
СК: Собираетесь ли вы со своим сыном Джейсоном сотрудничать в каком-нибудь больше детских книг?
КБ: Очень скоро мы будем сотрудничать в другом проекте. На самом деле это не детская книга, но мы будем над ней работать. Это так забавно, потому что многие из этих вещей должны были быть опубликованы в 2020 году, но из-за того, как 2020 год сложился, все эти вещи будут опубликованы в 2021 году. И поэтому я очень взволнован Новым годом и проектами, над которыми я работал весь этот год, которые выйдут в следующем году и так далее.
СК: Мы очень рады услышать о них в ближайшее время!
Эти родители знаменитостей вне себя и горды.
