Независимо от того, исполнилось ли вашему ребенку два месяца или год, забирая ребенка плавание впервые может стать сложной задачей для многих родителей. Однако после небольшой подготовки первое плавание вашего ребенка может доставить удовольствие вам обоим.
Первое купание ребенка в бассейне
Прежде чем привести ребенка в бассейн для его первого плавания, вам следует знать несколько вещей.
Температура имеет значение
Младенцы очень быстро простужаются. Поэтому следует следить за тем, чтобы бассейн был подогрет до температуры, подходящей для малышей. Температура воды должна быть не менее 85 градусов по Фаренгейту (или 90 градусов по Фаренгейту для детей младше 3 месяцев). Температура воды ниже 82 градусов, хотя она может показаться вам теплой, может привести к слишком быстрому простуданию вашего ребенка и риску переохлаждения. Если ваш ребенок дрожит или его губы посинели, немедленно вытащите его из воды, заверните в теплое полотенце и предложите бутылочку (или свою грудь), чтобы помочь поднять ему температуру.
Держать его коротким
Избегайте посещения бассейна в часы пик - вам нужна спокойная обстановка, если это вообще возможно. Для первого плавания вашего ребенка вы должны сделать его коротким и приятным. 10-15-минутное погружение в бассейн - идеальный способ познакомить его с водой. После первых трех или четырех раз в бассейне вы можете работать до 20-30 минут.
Любимая игрушка - обязательно
Если у вашего малыша есть что-то знакомое, например, его любимая игрушка для ванны, это сделает его более расслабленным и комфортным в бассейне. Кроме того, вы можете использовать игрушку, чтобы повысить его уверенность. Попробуйте подуть мяч по поверхности воды и побудите вашего малыша потянуться за ним.
Зрительный контакт важен
Вначале держите лицо ребенка ближе к себе и смотрите ему в глаза, пока он находится в воде. Это поможет вашему малышу чувствовать себя в большей безопасности. Подпрыгивайте его вверх и вниз во время пения его любимой песни, чтобы помочь вашему ребенку расслабиться.
Помните о защите от солнца
Не купайте ребенка в самые жаркие часы дня - с 10 до 14 часов. Поговорите со своим педиатром о том, как использовать солнцезащитный крем для вашего малыша, если ему меньше 6 месяцев. Для младенцев постарше используйте солнцезащитный крем, предназначенный для младенцев, и часто наносите его повторно. Солнцезащитные купальники и шляпы с широкими полями - также отличные идеи, которые помогут защитить вашего ребенка от вредных солнечных лучей.
Плавание дает много преимуществ
Плавание - это не просто развлечение, оно также приносит много пользы вашему ребенку. Из-за контакта кожа к коже это потрясающее действие, которое укрепляет связь между вами и вашим малышом. Кроме того, поскольку ваш ребенок может двигаться без ограничения силы тяжести в воде, он может использовать мышцы, которые никогда не использует на суше. Плавание может улучшить силу и координацию вашего ребенка. Научиться плавать и быть в безопасности в воде - также лучшая защита от утопления.
Не забывай
Во избежание несчастных случаев в бассейне вашему ребенку понадобится подгузник для плавания. Вы можете найти подгузники практически везде, и они обычно соответствуют весу вашего ребенка. Некоторые купальники для младенцев также поставляются со встроенными моющимися подгузниками.
Подробнее о младенцах и малышах
Лучшие детские товары только для папы
Как приготовить детское питание самостоятельно
Почему вам следует кормить малыша грудью
