Было бы здорово, если бы мы все просыпались каждое утро с ощущением и потрясающей внешностью, но даже самые гламурные из знаменитости приходится приложить немного усилий к своему режиму красоты. Посмотрите, что делает Виктория Бекхэм, чтобы оставаться здоровым.
Изображение: Лия Тоби / WENN.com
Приятно заботиться о себе, заниматься спортом, вкусно поесть, но готовы ли вы пойти на то же, что и Виктория Бекхэм, чтобы оставаться в форме и здоровым? Вот что делает бывшая Spice Girl и 40-летняя мать четверых детей, чтобы оставаться молодой, спортивной и здоровой.
1. Кислородные маски для лица
Согласно Daily Mail, Виктория Бекхэм пользуется услугами того же дерматолога, что и Ким Кардашьян, и часто посещает кислородные маски для лица, которые усиливают приток крови к клеткам кожи.
2. Ежедневные упражнения
Согласно недавнему интервью с Очарование журнала, бывшая певица просыпается каждое утро в 6 часов утра, чтобы отправиться на пробежку. «Я ем салат. И я начинаю каждый день с двойного эспрессо. Затем я сажусь на беговую дорожку и бегу как летучая мышь из ада », - сказала она.
Более:5 предметов гардероба Виктории Бекхэм, которые мы называем фишками
3. Витамины и минералы
В интервью с мода, Бекхэм говорит, что она принимает более 60 добавок в день, чтобы оставаться энергичной и сосредоточенной. «22 кислоты, 12 витаминов, 28 минералов», - сказала она журналу. «И, пожалуйста, не пишите, что я совсем злой! Мне нужно много энергии, чтобы поваляться! »
4. Ешьте здоровую пищу
«На обед у меня будет рабочий ланч со своей командой в студии, и мы обычно будем есть суши, что-то очень полезное», - сказала она. Harper’s Bazaar. «Я люблю зеленые соки и тому подобное, поэтому, если они есть, я их выпью. Но вообще-то я пью много газированной воды, много мятного чая ».
Что вы думаете? Как вам нравится режим красоты Виктории Бекхэм? Слишком тяжело или бешено?
Другие развлекательные новости
Дженнифер Энистон: феминизм для начинающих
Украшайте залы: знаменитости устанавливают свои новогодние елки
Голливуд реагирует на осаду Сиднея
