Кожа не статична. Как самый большой орган вашего тела, это любопытное сочетание силы и деликатности, одновременно укрепленный барьер и одна из первых областей, на которых видны повреждения. Кожа жирная или сухая, склонная к появлению пятен или влажная и чистая, кожа постоянно меняется с возрастом, и то, что составляет правильный уход за кожей в 20 лет, не поможет в 40.
![дерматологи безопасный способ лопнуть](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Чтобы наилучшим образом воздействовать на эволюционирующий эпидермис, вы должны сначала понять основные причины. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы определить свой тип кожи по возрасту и проблеме, а затем следуйте соответствующим советам, чтобы создать систему ухода за кожей, которая будет меняться вместе с вами.
Советы по уходу за кожей, если вам 20…
![Женщина в 20, умывающая лицо](/f/92b425a8a8d5d056504ecd3868f7cf8d.jpeg)
Проблема: Юношеские угри
Забудьте все, что вы слышали о пицце: вопреки распространенному мнению, употребление жирной пищи не вызывает у вас раздражения. Напротив, прыщи связаны с уровнем гормонов (считается, что они вызваны чувствительностью к тестостерону, обнаруживаемой как у мужчин, так и у женщин). Это приводит к перепроизводству кожного сала, маслянистого вещества, выделяемого сальными железами, которое закупоривает и вызывает набухание пор, что приводит к появлению характерных красных шишек, известных как прыщи.
Решение:
Очищайте лицо два раза в день с помощью средства для умывания с салициловой кислотой, а затем наносите перекись бензоила, ингредиент, который содержится во многих безрецептурных продуктах, который очищает поры и убивает бактерии, вызывающие прыщи. Если прыщи не исчезнут, ваш дерматолог может порекомендовать пероральные или местные антибиотики для более строгой схемы лечения.
Советы по уходу за кожей, если вам за 30…
![Женщина в 30 лет, применяющая крем для глаз](/f/f2283c02e67b5d3b758769b8663eccfb.jpeg)
Проблема: Тусклый цвет лица, легкие морщинки
Хотя вы все еще чувствуете себя молодым и бодрым, кожа может начать показывать свой возраст в течение этого десятилетия. Годы солнечных лучей, которым способствует снижение клеточного обмена, могут сделать ваш цвет лица тусклым и пятнистым. И обратите внимание на первые характерные морщинки, обычно появляющиеся вокруг глаз и рта.
Решение:
30-е годы - прекрасное время, чтобы начать курс восстановления ДНК. Новый рубеж в уходе за кожей - это борьба со старением на клеточном уровне, и есть множество доступных продуктов, которые могут помочь. Ищите увлажняющие кремы с ретинолом (активный витамин А) и витамином С, чтобы уменьшить появление морщин, и ежедневно используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы избежать дополнительных повреждений.
Более: устранение морщин в 30 лет
Советы по уходу за кожей, если вам за 40…
![Женщина 40 лет заботится о коже](/f/ea8f479677e5d085b10fc7d03a52c6ab.jpeg)
Проблемы: Пигментные пятна (меланодермия), сухая и неровная текстура
Если вы загорали, курили и пренебрегали хорошим уходом за кожей в течение первой половины своей жизни, это десятилетие, когда этот ущерб становится очевидным. Тем не менее, даже если вы тщательно позаботились о профилактике, гормональные сдвиги и неизбежное пребывание на солнце могут привести к появлению коричневых пятен и сухости кожи.
Решение:
Тот, кто сказал, что 40 - это новые 30, наверняка отшелушивает. Для более старой и сухой кожи отшелушивающие средства могут вызывать раздражение. Вместо этого используйте химический эксфолиант, содержащий альфа-гидрокси или полигидроксикислоту, чтобы удалить морщины и увеличить выработку коллагена. Обязательно используйте увлажняющий крем, богатый антиоксидантами, и солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы поддерживать надлежащее увлажнение истонченного эпидермиса.
Советы по уходу за кожей, если вам за 50…
![Женщина получает ботокс в 50-е годы](/f/120bf0a3949cce2db5f52196ba89abac.jpeg)
Проблемы: Глубокие морщины, потеря подкожного жира
В этом возрасте, особенно с началом менопаузы, вы можете начать испытывать пустоту на лице. (особенно заметно на щеках и вокруг глаз), которые могут вызвать провисание кожи и появление морщин. углубиться.
Решение:
Класс косметических процедур, известных как «кожные наполнители», может заполнить морщины, подтянуть и поддержать дряблая кожа и даже способствует росту нового коллагена, что улучшит старение цвет лица. К популярным брендам инъекций относятся Juvederm и Sculptra, лечение неинвазивное, а результаты могут длиться до года и более. Обязательно выберите для своей процедуры опытного и сертифицированного пластического хирурга.
Дополнительные советы по борьбе со старением
Не смотрите на 40 на 30: советы по уходу за кожей от профессионалов
Украсть vs. разориться: Против старения лечение глаз
Подтяжка лица после обеда