Хотя праздники являются праздничными и вызывают теплые воспоминания о семье и друзьях, пережить их может быть нелегко. Покупки, кулинария и планирование, которые делают их прекрасными, могут лишить вас и вашего возлюбленного вашего совместного времяпрепровождения, но это не обязательно.
Чтобы узнать больше, мы обратились к доктору Жаклин Дель Росарио. Она делится своим главным советом по отношениям, как найти время для ваших отношений - несмотря на натиск сезонного стресса.
Планируйте добиться успеха
Иногда единственный способ провести вместе время - это запланировать его. «Составьте расписание и учитывайте время, проведенное вдвоем наедине, по крайней мере, один раз в неделю», - говорит Дель Росарио. «Относитесь к этому времени в одиночестве, как к любому другому назначению, обязательству или приоритету - сделайте его обязательным». Поступая так, вы и ваш партнер будет регулярно проводить время вместе, независимо от того, какой хаос кружится вокруг ты.
Используйте свое время максимально эффективно
Делайте вместе повседневные дела, чтобы сэкономить время, которое вы можете проводить вдвоем. Например, когда вы идете в продуктовый магазин за продуктами для праздничных обедов, идите вместе. «Вы можете помогать друг другу собирать продукты, распаковывать их и даже вместе готовить еду», - говорит Дель Росарио. Она также знает пары, которые уделяют время совместным тренировкам. «Они будут проводить 45 минут через день, гуляя друг с другом, и в течение этого времени они могут чтобы наверстать упущенное ». Дело в том, чтобы использовать время, которое вы проводите вместе.
Будьте техническим помощником
Технологии часто называют плохими отношениями - и это может быть, - но иногда они могут вам помочь. «Поддерживайте связь со своим партнером, максимально используя технологии», - говорит Дель Росарио. «Быстро поговорите по телефону или через Skype во время обеденного перерыва, или попробуйте отправить веселое или приятное текстовое сообщение или электронное письмо в течение дня».
Дата после даты
«После обхода и праздничных обедов и десертов с друзьями и семьей, приготовьтесь к вечеринке из двух человек, чтобы расслабиться и снова встретиться», - предлагает Дель Росарио. Если у вас есть дети, запланируйте, чтобы они остались с семьей, чтобы вы вдвоем устроили интимный праздник наедине.
Больше советов по отношениям
4 главных фактора, которые сделают ваш брак успешным
Узнай своего парня снова и снова
Поднимите свои отношения с помощью здоровой конкуренции
