Если вы живете рядом с пляжем, будь то океан или озеро, времяпрепровождение на берегу - отличный способ весело провести время со своими детьми и избавиться от скуки. Если вы не живете у воды, но планируете отпуск на пляже, вот несколько вещей, которые необходимо иметь!
Умение пользоваться солнцезащитным кремом
Это, наверное, самый важный предмет в вашей пляжной сумке. Убедитесь, что у вас достаточно солнцезащитного крема для себя и своих детей. Ультрафиолетовые лучи солнца наиболее сильны в 10:00 и 16:00, поэтому ограничьте время нахождения на солнце в эти часы.
Выберите солнцезащитный лосьон с SPF не ниже 15, для детей более подходящим является SPF 30 или выше. Обязательно нанесите солнцезащитный крем на все открытые участки кожи, включая уши, нос и шею. Поговорите со своим врачом о солнцезащитном креме и младенцах до шести месяцев.
Не забывай свои губы! Возьмите с собой солнцезащитный бальзам для губ с SPF 15 или выше. Лосьон после загара на основе алоэ - отличный способ успокоить кожу после дня, проведенного на солнце, поэтому наносите его после дня, проведенного на пляже.
Защитные барьеры
Солнцезащитные очки, блокирующие ультрафиолетовые лучи, шляпы с полями и пляжные зонтики - все это замечательные предметы, которые нужно иметь при себе для дополнительной защиты. Младенцы младше шести месяцев должны носить защитную одежду, шляпу с полями и, если возможно, детские солнцезащитные очки, защищающие от вредных ультрафиолетовых лучей. Младенцы не должны проводить много времени на солнце, но если они есть, берегите их! Также отличной идеей будет аптечка с бинтами, кремом с антибиотиком и другими предметами первой необходимости.
Стулья и одеяло
Есть стулья, сделанные специально для пляжа, они сидят низко к земле и аккуратно складываются, часто в комплекте есть удобный плечевой ремень. Не рассчитывайте, что на пляже будут стулья для гостей! Одеяло - еще одна приятная вещь, которую можно взять с собой. На нем не только удобно сидеть, но и приятно босиком от горячего песка.
Игрушки из песка и воды
Дети любят копать и строить на песке, это обязательное место для посещения пляжа. На рынке представлено огромное количество игрушек, созданных специально для водных игр. Нерф-шары и легкие парусиновые диски для фрисби великолепны, потому что они плавают и часто бывают неонового цвета, чтобы их было легко увидеть.
Не забывайте стандартные лопаты и ведра, копатели и просеиватели песка - все они отлично подходят для строительства замков из песка, просеивания ракушек и камней и заливки воды в самодельные пылинки. Возьмите с собой пластиковую банку для сбора ракушек. Бабочка или небольшая рыболовная сеть могут быть отличным развлечением для ловли мелких гольянов у берегов озера! Давайте не будем забывать о старом пляже, пляжном мяче. Водные игрушки для брызг - это тоже настоящая радость, и дети могут быть заняты часами. Очки и водные маски - это прекрасно, но их легко потерять в воде. Обязательно возьмите с собой статисты! Существуют сотни различных пляжных и водных игрушек, которые понравятся вашей семье.
Плавучие устройства
На большинстве общественных пляжей запрещены такие предметы, как плавучие плоты, лапша или «плавучие средства для рук», поскольку они не одобрены Береговой охраной для плавания или защитной одежды. Посоветуйтесь со спасателями на пляже или городскими властями, чтобы узнать, что они позволят или не позволят. Одобренные Береговой охраной спасательные жилеты приветствуются и рекомендуются юным пловцам, даже тем, кто недавно научился плавать, в целях безопасности. Многие пляжи предлагают бесплатные спасательные жилеты в аренду или предлагают их за символическую плату.
Дополнительные полотенца
Возьмите с собой полотенца для каждого члена вашей семьи. Если взять с собой пару лишних, это не повредит, особенно если маленький Тимми решает взять его с собой в воду!
Вода и закуски
Пребывание на солнце может быстро привести к обезвоживанию. Возьмите с собой воду в бутылках, хватит на всех в вашей семье. Уточните у своего пляжа, можно ли использовать кулеры, чтобы вам было хорошо и холодно. Если на вашем пляже есть кулеры, это отличный способ сэкономить на закусках. Вместо того, чтобы покупать на пляже, возьмите с собой свежие фрукты, крендели, холодные бутерброды и морковные палочки.
Дополнительная одежда
Принять с собой дополнительную футболку или пару шорт - неплохая идея. Если ваша пляжная прогулка продлится до вечера, возьмите с собой ветровку или спортивную куртку на всякий случай, если температура упадет. Убедитесь, что у всех подходящая обувь - купальные туфли тоже отличная идея, особенно для каменистых пляжей.
Сохранение воспоминаний
Не забудь свой фотоаппарат! Вы можете приобрести водонепроницаемые одноразовые камеры, чтобы запечатлеть все эти солнечные моменты. Также доступны недорогие одноразовые камеры для подводного использования!
Ваш комплект для выживания на пляже
Теперь, когда вы готовы отправиться на пляж, вот краткое изложение всего, что мы предложили. Отметьте каждый предмет, чтобы увидеть, готовы ли вы к игре!
___ Солнцезащитный крем (не менее 15 SPF)
___ Бальзам для губ
___ Лосьон после загара с алоэ
___ Аптечка первой помощи
___ Солнцезащитная шляпа
___ Солнцезащитные Очки
___ Пляжный зонт
___ Стулья, одеяло
___ Ведро и лопата
___ Мяч типа Nerf и / или легкий нейлоновый диск для фрисби
___ Песокопатель и просеиватель
___ Очки или маски
___ Пластиковая банка для сбора ракушек
___ Спасательные жилеты
___ Полотенца (и дополнительные)
___ Бутилированная вода
___ Закуски (если разрешено)
___ Дополнительная одежда и обувь
___ Обувь для воды / плавания
___ Водонепроницаемая камера или водонепроницаемая одноразовая камера
Сохраняя природу
Особое примечание: помните, если вы найдете живых улиток, крабов, рыб, морских звезд или других подводных форм жизни, понаблюдайте за ними, а затем верните их обратно. Берите домой только пустые ракушки, окаменелые морские звезды и камни.
Обязательно обсудите с детьми безопасность на воде перед поездкой и наслаждайтесь поездкой на пляж!
Другие статьи, которые вы, возможно, захотите увидеть:
Зачем делать перерывы в бассейне для детей
Ремесло Sunshine print: творите искусство из солнца
Здесь вы найдете еще много возможностей для семейного путешествия!
