Когда Facebook начал навязывать мне свое новое приложение Messenger каждый раз, когда я входил в систему со своего телефона, я, наконец, решил, что этого достаточно.
Я только что родила нашего четвертого ребенка, и хотя Facebook был моим основным инструментом для новых родителей в объявлении с ее рождением и получая добрые пожелания от семьи и друзей, я также заметил кое-что тревожное в моем вход в систему.
Они медленно захватили мою жизнь.
Конечно, я был одержим размещением фотографий нашего нового дополнения и поглощением фразы «Она такая красивая!» комментарии, хотя давайте посмотрим правде в глаза - большинство новорожденных выглядят почти так же, великолепно, как и мы, их матери. И, конечно же, мне всегда нравилось кормить ребенка грудью, чтобы предаваться бесцельной прокрутке Facebook на все часы ночи.
Но учитывая, что мой ребенок делал что-то восхитительное (в моих глазах) примерно каждые 0,4 секунды и учитывая, что она также кормила грудью примерно каждые 0,8 секунды, я тратил много времени на Телефон. Я просыпался, натыкался на кресло-качалку, чтобы покормить ребенка, и шарил рукой по комоду в темно, я смотрю на него утром первым делом и никогда не держу телефон под рукой во время день.
Это почти стало точкой, в которой мой телефон был моим спасательным кругом для внешнего мира, спасением от суровой реальности, когда я целый день был единственным взрослым домом в доме, полном маленьких детей. Я, конечно, логически знал, что стал зависимым, но не знал, как остановиться. Я имею в виду, что я не могла сидеть там, кормить дочь и ничего не делать!
По иронии судьбы, Facebook сам дал мне ответ, который я искал. С отвращением к себе повторяю: «Мама, ты меня слушаешь?» разочарования пробились через моих старших детей, и мне надоели повторяющиеся требует, чтобы я загрузил какое-то нелепое приложение для обмена сообщениями, мне в голову пришла радикальная идея - что будет, если я просто удалю Facebook из своей Телефон?
Смог бы я выжить без этого? Будут ли мои пальцы знать, что делать, когда я держу телефон, не нажимая автоматически на стандартное сине-белое поле? Как вообще выглядела жизнь до Facebook? Я смутно помнил, как подписался на свою первую учетную запись Facebook еще тогда, когда сайт на самом деле был для студентов колледжа, но все равно не мог вспомнить, как я проводил дни, не проверяя постоянно Facebook.
Чем больше я думал об этом, тем больше волновался. Больше никаких соблазнов! Больше никакой бессмысленной прокрутки, когда у меня, честно говоря, есть дела поважнее! Больше никаких приступов гнева «кто прокомментировал чье фото» и «пригласите меня сыграть еще в одну игру Farmville, и вы мертвы»! Я удалил приложение Facebook и сразу почувствовал чувство свободы, о котором не подозревал.
Конечно, я бы солгал, если бы сказал, что все еще не был «на связи» в течение дня. Социальные сети никуда не денутся, и им я обязан частью своей карьеры, поэтому я не жалуюсь. Но я наконец понял, что мне не нужно быть подключенным к сети весь день, каждый день, чтобы по-прежнему наслаждаться хорошими моментами о Facebook, Instagram или любом другом новом приложении.
Было так приятно удалить это приложение и больше не чувствовать соблазн щелкать, прокручивать, комментировать и делиться бесконечно. Потому что это настоящая ничья, не так ли? Всегда есть что-то свежее, что-то новое и что-то супер-захватывающее прямо за углом.
За исключением, конечно, этого, мне не хватало настоящего волнения, которое все это время было прямо передо мной. А разве вы не знали? Моя малышка действительно такая милая, какой я ее изображал на всех тех фотографиях в Facebook.
Подробнее о технологиях
Как технологии изменили воспитание детей
Задача по воспитанию детей в SheKnows: выключить технику
Почему мамам нужен еженедельный перерыв в работе с технологиями
