5 секретов оружия, которые помогут избавиться от плохого рабочего дня - SheKnows

instagram viewer

Любите ли вы свою работу - или ненавидите ее - скорее всего, у вас был плохой рабочий день. Бизнес-эксперт и писатель Стефани Годдард Дэвидсон раскрывает пять способов пережить следующий плохой день на работе и при этом выйти на первое место!

собеседование
Связанная история. 7 интересных вопросов, которые не стоит задавать в интервью, независимо от того, что говорят онлайн-советы
Счастливая деловая женщина

Секрет # 1

Признать свои ошибки

Это не означает, что вы выходите в коридор, останавливаете первого человека, которого видите, и начинаете признаваться во всем, что сделали неправильно с тех пор, как начали работать в компании. Это означает, что зачастую наш стресс - это просто совесть. Один из наиболее эффективных способов облегчить бремя вины и беспокойства, которое может принести ошибка, - это просто признать себя виновным.

Ваша основная забота - это выпад из-за того, что вас поймали, верно? Почему бы просто не встретить его лицом к лицу и на своих условиях? Составьте план игры, как исправить то, что вы сломали, и вы не только почувствуете себя лучше, но и удивитесь тому, какое влияние этот смелый поступок окажет на вашу репутацию и надежность.

click fraud protection

Секрет # 2

Ваши благословения

Банально и верно. Причина, по которой этот совет существует так долго, заключается в том, что он работает. Человеческая природа - решать проблемы; следовательно, мы склонны сосредотачиваться на том, что идет не так, чтобы исправить это. Иногда нам приходится выходить из режима решения проблем, чтобы увидеть, что идет правильно.

Когда вы абсолютно уверены, что хуже уже не может быть, возьмите ручку и бумагу (или просто попробуйте это про себя) и найдите десять вещей, которые идут прекрасно. Не останавливайтесь, пока не дойдете до десяти! В районе номера пять вы почувствуете сдвиг в своем мышлении, который вернет вас в нужное русло в течение дня… или, по крайней мере, до окончания встречи!

Секрет # 3

Перестань сплетничать

Ой! Это будет немного больно, но расплата будет большой. Когда вы сплетничаете, вы говорите человеку, с которым сплетничаете, что сделаете то же самое с ней, когда ее нет рядом. Это действительно значит выглядеть (и быть) ненадежным. Не самое лучшее качество для сосуществования!

Сплетни - это в основном лень в разговоре с людьми. Вместо того, чтобы полагаться на этот старый резервный сервер, чтобы разжечь беседу за обеденным столом, заранее подготовьте несколько тем. Что, если кто-то еще начнет сплетничать? Не отвечайте осуждающе. Просто признайте, что этот человек беспокоит (он вас действительно беспокоит, да?) И изящно переключайте тему.

Секрет # 4

Платье для успеха

Это другой подход к еще одной надежной части классической бизнес-информации. Если вы надеваете на работу вещи, из-за которых вы чувствуете себя толстым, старым, неряшливым или просто неудобным, вы невольно создаете себе плохой рабочий день. На нас напрямую влияет то, как мы относимся к себе… включая нашу внешность.

Избавьтесь от этого наряда Cегодня (если, конечно, вы сейчас не носите его!). Вам действительно нужно всего пять нарядов. Я знаю, что это противоречит критериям популярности любой средней школы, но это правда. Вместо того, чтобы каждую неделю выглядеть так, как будто вы носите новый наряд, просто подбодрите тот, который идеально вам подходит - и отлично смотрится на вас - шарфом, серьгами, другим галстуком… вы знаете, что делать.

Секрет # 5

Рабочее место - это просто детская площадка

Помните, что рабочее место - это просто игровая площадка для взрослых, и мелочи будут рассматриваться в перспективе. Всегда будут хулиганы, ботаники и хвастуны. Возможно, что еще более важно, будут также Новичок, Страшный Кот и Valedictorian. Чтобы изменить свой плохой день, познакомьтесь с этими тремя «детьми» на рабочем месте.

Первые два заставят вас почувствовать себя действительно здорово, помогая напуганному ребенку в теле большого человека; Valedictorian - это ваш второй шанс получить отличное наставничество (наставничество) от коллеги, который действительно кажется, поднимается по служебной лестнице (особенно если кажется, что ваша лестница опирается на неправильную стена!). Так что пригласите новичка или корпоративного гения на обед или попросите ее присоединиться к вашему столу на следующей встрече.

Расплатой за эти маленькие поступки мужества и доброты станет лучший рабочий день.

Дополнительные советы по карьере для женщин

  • Уравновешивание работы и семьи
  • Как вести себя с трудным коллегой
  • Что ваша одежда говорит о вас на работе