Ваш ребенок спит с кучей мягких игрушек? Плохая новость в том, что эти игрушки могут быть забиты аллергенами. Хорошая новость в том, что с помощью нескольких простых шагов вы можете значительно снизить воздействие аллергенов на вашего ребенка.
Спальня вашего ребенка должна быть убежищем от аллергенов окружающей среды. К сожалению, некоторые из основных аллергенов, такие как пылевые клещи и перхоть домашних животных — любят собираться там, где мы спим. Узнайте, как сократить количество аллергенов в спальне вашего ребенка, чтобы облегчить его симптомы аллергии и астмы и помочь ему лучше спать.
Полностью избегайте перхоти домашних животных
Если у вас есть домашнее животное, часто купайте его. Если вы этого не сделаете, подумайте о том, чтобы привязаться к домашнему животному, например, к рыбе или рептилии. Если ваш ребенок спит со своей собакой или кошкой, пора избавиться от этой привычки. Никакой комфорт, связанный с домашними животными, не стоит того, чтобы избавиться от шерсти домашних животных в постельных принадлежностях вашего ребенка. Для достижения наилучших результатов вашим домашним животным следует полностью запретить доступ в детские комнаты. Попросите ребенка переодеться в пижаму прямо перед сном. Если домашнее животное вашего ребенка
аллергия суровы, убедитесь, что он принимает душ и переодевается после игры с домашним животным друга.Вести войну с пылевыми клещами
Пылевые клещи - это микроскопические насекомые, которые питаются чешуйками кожи. Звучит мерзко, правда? У детей с аллергией на пылевых клещей симптомы аллергии и астмы могут ухудшаться дома из-за почти неизбежного присутствия этих крошечных насекомых в постельном белье и подушках. Профилактика и уход - лучший способ бороться с пылевыми клещами. Избегайте беспорядка, не позволяйте чучелам животных подходить к кровати и используйте твердый пол, например плитку или дерево. Используйте гипоаллергенные наволочки и наматрасник и часто стирайте постельное белье ребенка в очень горячей воде. Подумайте о HEPA-фильтре в спальне вашего ребенка и часто пылесосьте с помощью пылесоса, специально созданного для уменьшения количества аллергенов.
Избавьтесь от тараканов
Совсем неинтересно признать, что тараканы обитают повсюду. Вместо того, чтобы жить в отрицании, сделайте все возможное, чтобы убить тараканов в спальне вашего ребенка. Ваш ребенок часто является худшим виновником, когда дело доходит до привлечения этих вредителей. Запретите закуски в спальне, и вы избежите крошечных кусочков еды, которые привлекают тараканов. Никогда не оставляйте стоячую воду. Подумайте об инвестировании в профессиональные средства борьбы с вредителями, чтобы ограничить количество тараканов во всем вашем доме. Профессионал поможет вам заделать трещины и участки, по которым тараканы любят скользить.
Запретить плесень и грибок
Аллергия на плесень может вызвать у детей симптомы, похожие на простуду. Помогите своему ребенку избежать этих неприятных симптомов, избавившись от плесени. Осушитель воздуха - отличная защита от плесени в спальне вашего ребенка. Хорошие привычки также имеют большое значение. Поощряйте ребенка повесить полотенца в ванной после использования, а не позволять им гноиться на полу. Используйте герметичную корзину для потной и грязной одежды. Оперативно устраняйте утечки и подумайте о том, чтобы проверить окна на предмет утечки влаги.
Подробнее об астме и аллергии
Справьтесь с летней аллергией вашего ребенка недорого
Детская астма: советы для дома, здорового от астмы
Как предотвратить ушные инфекции
