Брайан Лиф учил йога более 25 лет. Узнайте, как этот дзен-папа подходит к воспитанию детей.
Брайан Лиф является автором Злоключения йогина-воспитателя: тканевые подгузники, совместный сон и мои (иногда успешные) поиски осознанного воспитания. Узнайте, что происходит, когда папа-йога берет на День отца.
SheKnows: Что самое приятное в работе родителей? Что самое сложное?
Брайан Лиф: Самая приятная часть - это чистое блаженство от такой чистой, полной любви к кому-то другому - чувство истинной связи и чистой бескорыстной любви. Проблема почти во всем остальном.
СК: Вы пишете о родительских травмах, например, о том, как Гвен ударила вас ногой по носу, когда вы оба спасали Ноя из-за кушетки. Есть новые травмы?
BL: Всегда. Буквально на прошлой неделе мы с Гвен катались на санках. Я все время напоминал мальчикам, чтобы они не задерживались у подножия холма. Затем Бенджи, мой четырехлетний ребенок, запутался в своих санях, и я побежал ему на помощь. Я забыл свой совет и стоял спиной к холму. Я едва слышал крик Гвен: «Брайан, берегись!» Я повернул голову, чтобы посмотреть назад на холм, и увидел ребенка, направляющегося прямо на меня. Я не мог пошевелиться, потому что тогда она ударила Бенджи. Пришлось взять в команду. Я собрался с силами, думая, что, может быть, я смогу ее поймать и замедлить или повернуть. Никаких кубиков. Она была похожа на пулю. К счастью, ее угол наклона означал, что она ударила меня и не попала в Бенджи, но я остался лежать на спине. Взято 5-летним ребенком.
СК: В главе «Операция« Медитация »вы описываете, как встаете, чтобы медитировать, и вылезали из постели, не разбудив жену или ребенка. Почему это было так важно?
BL: Гвен и малыш Бенджи плохо спали, и позвольте мне сказать вам, вы не хотите разбудить маму, которая плохо спит. Поэтому я осторожно снимал крышки, дюйм за дюймом, что в глухую ночь звучало в точности как мятый пакет картофельных чипсов. Я слезал с кровати и в кромешной тьме за углом, где каркас кровати имел выступ ровно на высоте голени. В 5 часов утра я каждый раз об этом забывала. Я подавляла свой крик и, выходя, одним движением закрывала дверь, стараясь, чтобы она не скрипела, обещая себе, что сегодня был тот день, когда я не забуду смазать петли маслом.
СК: Вы пишете, что курс, который вы посещали с Гвен, «не подготовил нас к труду и воспитанию детей». Почему это было?
BL: Это вовсе не вина учителя. Пока у нас не появятся собственные дети, люди неспособны понять, что такое рождение и воспитание на самом деле - жертвы и проблемы. Фактически, даже сейчас, если вы еще не являетесь родителем и читаете это, ваш разум подвергает это цензуре. Это похоже на завет с Богом. Все, что вы видите, это что-то вроде: «Ням, разве дети не такие уж милые!»
СК: Как вы думаете, маленькие дети должны заниматься йогой?
BL: Маленькие дети занимаются йогой - это супер мило - они притворяются животными, ползают по комнате, принимают позы и ждут воображаемых приключений. Но я думаю, что им и не нужна йога. Нам нужна йога. Просто нашим детям нужно меньше есть сахара и больше резвиться в лесу. Мне нужна йога, чтобы контролировать свой страх, что Ноя съест медведь или что вспотевший парень в лифте схватит его и убежит. Дети этого не боятся. Я занимаюсь йогой, чтобы стать больше похожим на них.
С.К.: Глава «Смазанная молния» посвящена автокреслам. Что вы думаете по этой теме?
BL: Ненавижу автокресла. Ненавижу устанавливать их, приходится бороться с ремнями безопасности и фиксаторами на месте. Я потею, просто визуализируя это. То, как вам приходится неловко наклоняться над автокреслом, дотягиваться до фиксаторов и вставлять зажимы в фиксаторы LATCH, запихивая крошки и ворсинки под ногти. А затем затянуть ремни, потянув и слегка подпрыгнув, чтобы убедиться, что вы натянули достаточно сильно. Я каждый раз бьюсь головой о крючок для химчистки. И особенно мне не нравится зажим, который проходит через подголовник - он всегда немного короче, а ремешок примерно 16 футов в длину, так что мне приходится убирать все лишнее за сиденье.??
А когда вам нужно переставить автокресло, есть чашка Петри с Os Trader Joe’s, пыльные кролики, пенни и гниющий банан, который гноится под ними.??
Вспотеть, поранить спину и очистить гниющую замазку под ней - на самом деле самое легкое. По крайней мере, это ощутимо. Я могу что-нибудь с ними сделать. Хуже всего беспокойство - правильно ли я установил? Когда я раскачиваю сиденье из стороны в сторону, смещается ли оно менее чем на один дюйм? Сильно ли наклонено сиденье, но не более чем на 45 градусов? Приведут ли мои действия к смерти моего ребенка?
СК: Помог ли ваш опыт в йоге стать лучшим родителем? Как?
BL: Да, йога и медитация позволяют мне настроиться на свои чувства и сердце и стать родителями с этого места. Я думаю, что воспитание детей по правилам любого конкретного подхода было бы очень напряженным. Но отцовство от моего сердца намного более органично и устойчиво.
СК: Вы пишете, что родители делятся на три категории: мейнстрим, альтернатива и почти амиши. Расскажи мне об этом. Где ты вписываешься?
BL: Меня очаровывает, что подходы к воспитанию имеют тенденцию объединяться. Если вы решите спать вместе, вы, вероятно, будете кормить грудью пару лет. Если вы используете тканевые подгузники, я был бы шокирован, если бы у вас не было одного или двух янтарных ожерелий для вашего прорезывания зубов.
Вот простой тест, чтобы определить, к какой категории вы принадлежите, даже если вы не являетесь родителем. У вас есть: A) его и ее снегоходы B) алюминиевые снегоступы из местного магазина спортивных товаров или C) самодельные снегоступы с шнуровкой из сыромятной кожи?
Мы с Гвен попадаем где-то между второй и третьей категориями.
Подробнее о папах
Культовые джинсы для папы
Почему папы в основном супергерои
Открытки ко Дню отца для ботаников
