Не всем из нас посчастливилось влюбиться в своих родственников, и если между вами и вашими возникнет некоторая напряженность, время отпуска может показаться еще более напряженным. Имея это в виду, мы хотели предложить несколько простых стратегий выживания, чтобы пережить День Благодарения. дневной ужин невредимым - и без ощущения желания бросить репу в тещиную колени.
Оставайся (внешне) спокойным
Нет ничего хуже, чем чувствовать, что уровень стресса нарастает каждый час в час, начиная с минуты, когда вы приходите в дом свекрови. Когда это произойдет, это лишь вопрос времени, когда вы взорвете свою вершину и прицелитесь в того, кто вызывает у вас наибольшее беспокойство, - не лучший способ закончить ужин в День Благодарения. Поэтому, прежде чем позволить тревоге взять верх над собой, составьте план, как направить внутреннее спокойствие, а не внешний гнев на любые грубые замечания или неприятные вещи, которые происходят вокруг вас. Вставайте и снова налейте воду в стакан, сделайте несколько глубоких вдохов, представьте, что вам нужно пойти в ванную, так что вы можете выделить себе несколько минут, чтобы перегруппироваться - все, что помешает вам расплавление.
Убей их добротой
Хотя может возникнуть соблазн отказаться от своих лучших саркастических замечаний и уклончивых комплиментов, часто это лучший способ справиться с этим. любые неприятные персонажи за обеденным столом на День Благодарения должны быть просто сладкими, как пирог - такими сладкими, чтобы они не знали, что ударило их. Когда вы улыбаетесь и киваете в знак согласия и комплимента, означающего, что тетя Джулия выбрала брючный костюм из полиэстера, вы можете быть настолько саркастичным, насколько захотите внутри. То, что они не слышат, не повредит им, и чем меньше волн вы сделаете, тем лучше будет ваш вечер. Конфронтация со своими родственниками может только плохо закончиться. Даже если ваш муж согласен с вами и у него личная ссора из-за картофельного пюре, они все еще его семья, и ему может быть неудобно прыгать на вашу защиту в случае полномасштабного перерыва в драке из.
Имейте стратегию выхода
Предполагая, что вы живете достаточно близко, чтобы ехать домой (а не останавливаться на ночлег), у вас есть план (хорошо, оправдание выстроено в очередь), который позволит вам как можно скорее выйти, если ситуация начнет выходить из-под контроля. Обсудите этот план со своим мужем задолго до ужина на День Благодарения (как и в предыдущие недели), чтобы его не застали врасплох, когда вы внезапно встанете из-за стола, когда его мать разрежет тыквенный пирог. А еще лучше, пусть он позвонит своим родителям и скажет им, что, хотя это маловероятно, вы у вас в последнее время появились мигрени, и вам, возможно, придется как можно скорее выйти, если вы столкнетесь во время обед. Таким образом, если вы слишком остроумны, вы можете начать стонать, потирая виски, и прихрамывать к дивану, чтобы лечь, пока все остальные ссорятся между собой. Хотя мы не одобряем лжи в повседневной жизни, иногда вам просто нужно делать то, что вы должны делать, чтобы пережить обед в День Благодарения.
Больше советов по отношениям
4 главных вехи в отношениях
4 Плохие брачные привычки
Перестаньте принимать друг друга как должное
