10 советов по воспитанию для мам подростков - SheKnows

Когда наши дети достигают подросткового возраста, многие из нас, родителей, могут чувствовать, что нам, возможно, нужно прятаться в поисках укрытия! Хотя эта возрастная группа может быть сложной с точки зрения мамы и папы, это также может быть сложное время для развития и роста для наших детей. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам в подростковом возрасте, не теряя при этом хладнокровия.

Связанная история. Я обнаружил свою инвалидность после того, как моему ребенку поставили диагноз, и это сделало меня лучшим родителем

«Часто наши молодые люди хотят поговорить о своем дне, своих мыслях, проблемах и проблемах, поэтому важно, чтобы вы время, чтобы прекратить то, что вы делаете, если возможно, и позволить вашему ребенку поговорить с вами », - говорит эксперт по воспитанию и учитель Шэрон. Витт. «Используйте зрительный контакт и подтвердите, что вы понимаете, что ваш ребенок объясняет вам. Будьте верны в поддержании линии общения в подростковом возрасте - и они с большей вероятностью будут поддерживать разговоры, когда они дойдут до подросткового возраста ».

Когда наши дети вступают в эти сложные годы, прежде чем стать подростками, они могут испытать целый ряд различных чувств и эмоций. «Многие подростки считают, что вопросы дружбы отнимают у них много времени, особенно девочки», - объясняет Витт, который также является автором книг «Мудрая девочка». Руководство к тому, чтобы быть собой а также Путеводитель для девушек к друзьям. «Если ваш подросток выражает беспокойство из-за проблемы дружбы, признайте, что для него это должно быть сложно. Если просто сказать, что «у них много других друзей», ситуация не улучшится. Вместо этого используйте такие фразы, как «Это, должно быть, ужасное чувство, чтобы его не упомянули» или «Это не кажется очень справедливым, правда?» »

«Нашим детям нужно учиться этому с раннего возраста, но сохранить этот урок - хорошо, - говорит Витт. «Когда наши дети вступают в более поздние классы начальной школы, они могут, например, не выполнять домашнее задание. Мы должны позволить нашим детям принимать эти решения и в то же время помочь им понять что, хотя у них всегда есть выбор, им также придется смириться с последствиями в жизни, как хорошими, так и плохой."

Вы практический родитель? Узнай здесь >>

Дети любят похвалу - но только тогда, когда это оправдано. «Просто хвалить наших подростков за каждое незначительное событие может стать однообразным, и дети все равно это увидят», - поясняет Витт. «Но подростки преуспевают в том, что чувствуют себя ценными и стоящими, не так ли? В эти годы, когда они могут начать бороться со своей идентичностью, дружбой и обучением, здорово иметь возможность оказывать поддержку. Посещайте их спортивные мероприятия, комментируйте, когда они убирают в своей комнате, не спрашивая вас. Даже оставьте им обнадеживающие записки! »

Большинство, если не все, дети положительно относятся к общению с родителями один на один. «Пришло время только для них, когда вы можете вместе заняться чем-то приятным, например, устроить послеобеденное чайное свидание, сделать покупки или вместе заняться ремеслом. Это также может открыть возможности для общения », - говорит она.

«Наши дети нуждаются в том, чтобы мы всегда демонстрировали последовательность, если это возможно», - объясняет Витт. «Если мы будем выполнять то, что говорим, и ожидания, которые возлагаем на наших подростков, они будут чувствовать себя в безопасности. Независимо от того, сколько мы испытываем - а мы будем время от времени, - оставайтесь последовательными ».

Вопреки распространенному мнению, на гормоны наших детей влияют не столько подростковые годы: часто процесс полового созревания и изменения в теле и мозге происходят задолго до этого, в средней и старшей начальной школе годы. «У этих ужасных гормонов есть за что ответить, - говорит Витт, - поэтому имейте в виду, что усталость усиливается. раздражительность и повышенные эмоции часто можно отнести к гормональным изменениям, которые могут быть у нашего ребенка испытываю. "

Безопасность ваших детей в Интернете >>

«Нашим молодым людям требуется минимум 8–10 часов сна в сутки, чтобы нормально функционировать в школе и позволить своему телу восстанавливаться и расти во время отдыха», - говорит Витт. «Убедитесь, что ваш ребенок спит, и, надеюсь, так будет и в подростковом возрасте».

Как и мы, жизнь наших детей может быть безумно загруженной. «Многие дети посещают несколько классов в течение одной недели, включая уроки музыки, танцев и спорта, не говоря уже о других социальных мероприятиях», - говорит Витт. «Как родители, жизненно важно, чтобы мы планировали время отдыха и расслабления для наших подростков. Важно, чтобы время простоя было у всех, даже у родителей! Убедитесь, что по крайней мере два вечера в неделю остаются свободными для отдыха ».

Воспитание вашего подростка может быть путешествием. Они еще не подростки, однако во многих случаях они могут захотеть оказаться на этом этапе, например, вчера! «Наши дети будут проверять нас, сражаться и, возможно, временами быть требовательными - но они также люди! Они управляют этими годами так хорошо, как умеют », - говорит Витт. «Как родители, чувство юмора может принести только большую пользу. Сложные ситуации часто можно растворить с помощью юмора. Смотрите вместе комедии и регулярно смейтесь вместе ».

Дополнительные советы для родителей

Выработайте полезные привычки: поручайте детям домашние дела.
Что делать, если ваш подросток хочет пойти на свидание
Проведите время со своими детьми