Пыль. Грязь. Грайм. Агенты, вызывающие аллергию, есть в каждом доме. Чтобы предотвратить кожный зуд, следуйте нескольким из этих советов и приемов по борьбе с аллергенами в домашних условиях.
Держите свое пространство в чистоте
Очистить свое пространство «раз и навсегда» не получится, если вы пытаетесь уберечь его от пыли и плесени. Выбирайте общую уборку каждый день и каждую неделю, вовлеките семью в большую уборку.
Ищите продукты без отдушек
Продукт с приятным запахом может быть вреден для вашего здоровья, даже если недавние исследования показывают, что дома следует освежать естественным образом. Так что откажитесь от чистящих средств с искусственным запахом. Выбирайте натуральные продукты без отдушек. Также может быть разумным инвестировать в натуральную неаллергенную обработку твердых поверхностей, чтобы предотвратить распространение плесени или бактерий.
Очистите вентиляторы и вентиляционные отверстия
Эти фильтры, обычно устанавливаемые в ванной и на кухне, улавливают всевозможную пыль, грязь и грязь, когда вы их переворачиваете, поэтому важно их часто чистить. Если вы этого не сделаете, их пылеуловители заполнятся, и, в конечном итоге, когда вы воспользуетесь устройствами, вы в конечном итоге снова начнете распространять микробы по дому.
Используйте DE-увлажнитель
Микробы размножаются во влажных прохладных условиях, поэтому всегда убедитесь, что у вас есть осушитель воздуха или, по крайней мере, тот, который работает. Это гарантирует, что поверхности, склонные к плесени [в подвале, возле окон и дверей], останутся сухими, и они не смогут расти или распространяться. Если вы заметили трещины во время сезонной прогулки по дому, обязательно заполните их, чтобы влага не могла проникнуть в стены вашего помещения.
Пылесосить
Метлы и швабры отлично подходят для уборки грязи и микробов, которые вы видите, но пылесосы еще лучше. Это потому, что их всасывающее действие поднимает то, что вы, возможно, не заметите с помощью невооруженным глазом, включая пылевых клещей, которые прячутся в половицах, плинтусах или подушках и подушки.
Заменить воздушные фильтры
Фильтры кондиционера и печи, являющиеся одним из основных источников циркуляции воздуха в вашем доме, могут забиваться пылью и грязью. Это особенно верно, если вы склонны спать с закрытыми дверями и окнами. Так что меняйте фильтры раз в три месяца - хотя бы. Если ваш дом кажется более пыльным, чем обычно, также может быть хорошей идеей приобрести профессиональный воздуховод. услуги по уборке [это удалит любую пыль или грязь, скрывающуюся в системе отопления или охлаждения вашего дома система].
Больше облегчения от аллергии
Узнайте больше о том, как справиться с аллергией на пыль.
