Я так взволнован, когда весной снова начинает появляться солнце, потому что это означает, что мой заброшенный сад готов к работе и скоро откроется наш местный фермерский рынок. В наши дни возникает большое давление, чтобы убедиться, что мы едим здоровую пищу, и мой личный девиз - свежее лучше. Это небольшое напоминание, которое мне нужно, когда я начинаю чувствовать себя подавленным из-за такого количества вариантов еды в магазине.
Каждые выходные мы запасаемся свежими овощами и фруктами на фермерском рынке, и я люблю не только чувствуя, что поддерживаю наших местных фермеров, я также люблю укреплять привычку здорового питания с мои дети.
Чтобы заинтересовать их едой, которую мы выбираем, я люблю бросать им вызов на охоте за мусором на фермерском рынке. Идея проста: я рассказываю загадку «Кто я», в которой описывается предмет, который мне нужен, затем они разгадывают загадку и ищут ответ.
Вы можете распечатать лист один из охоты за мусором здесь и лист второй (с ответами) здесь.
Графика: Карен Кокс / SheKnows
Повеселись!
Раскрытие информации: этот пост является частью сотрудничества между Dairy Pure и SheKnows.
