Несомненно, быть мамой - серьезное дело. Так много ответственности, так много поводов для беспокойства, так много дел, что может быть трудно найти удовольствие в повседневной рутине. О, но насколько это облегчает тебе настроение когда вы корчите рожи со своим малышом! Покупайте это, цените это - выделяйте для этого время каждый день. Каждый день находите время и находите способы посмеяться.
Смех а также юмор может показаться роскошью, когда в нашей занятой жизни так много дел, но чувство юмора часто необходимо чтобы прожить наши дни - особенно когда они так редко проходят именно так, как планировалось! Найдите способ посмеяться даже в самые загруженные и напряженные дни родительской жизни и жизни. Пошутите, пощекотайте своего малыша или найдите юмор в абсурде. Смейтесь - чтобы сделать ваши дни лучше и поднять позитивный настрой для всей семьи.
Светлее
Жизнь - серьезное дело. Если вы не поднимаете настроение время от времени - или часто - это может ошеломить. Смех и поиск способов использовать юмор, чтобы поднять настроение, просто помогает вам справиться со всей серьезностью. Смех может быть напоминанием о том, что каким-то образом вы поймете серьезность. Вы будете в порядке.
Смех - хорошее лекарство
Когда вы чувствуете себя подавленным, смех может помочь тебе почувствовать себя лучше. Вы правы, смех не избавит вас от простуды и не излечит сломанную кость, но он может помочь вам справиться. Смейтесь над тем, как нелепо вы выглядите с насморком или над дурацкой походкой, когда пытаетесь ходить со сломанным пальцем ноги, и над тем, насколько вы до смешного неуклюжи. Вы даже можете обнаружить, что смех помогает отвлечься и облегчить боль и дискомфорт.
Пути к радости
Один из величайших даров смеха состоит в том, что он просто напоминает нам о радостях жизни. Несмотря на все трудности в жизни, есть много хорошего. А разве вы не предпочтете привить своим детям воспоминания о смехе, улыбке и счастье? Разве это не самые лучшие воспоминания о собственном воспитании, когда семья вместе смеялась, даже над действительно бессмысленными шутками? Смех помогает нам быть счастливыми.
Смех помогает вам и вашей семье справиться с изгибами жизни. Хотя не все смешно, поиск способов смеяться, как в одиночестве, так и с детьми, помогает сделать ваши дни счастливее.
Еще о смехе
Польза для здоровья от йоги смеха
Смех: лучшая защита родителей?
4 забавных способа снизить тревожность
