Возможно, даже сложнее, чем прекращение романтических отношений, иногда необходимо прекратить дружбу с одной из ваших подруг. Возможно, вы отдалились друг от друга или ее поведение стало токсичным. Вот несколько советов, как как можно более гладко завершить эти отношения.
Если бы только прекратить дружбу было так же легко, как защитить кого-то на Facebook. Но чтобы прекратить настоящую дружбу, нужно больше, чем просто щелкнуть мышью. Независимо от того, в чем причина вашего желания прекратить дружбу, вы можете сделать это двумя способами.
Избегай своего друга
Старайтесь видеться с ней все реже и реже, не отвечайте на электронные письма или телефонные звонки, отклоняйте приглашения сделать что-то вместе, если она просит, а когда вы ее видите, ведите себя отстраненно и отчужденно. Этот метод понравится людям, которые не любят конфронтации. В большинстве случаев ваш друг почувствует, что вы отдаляетесь, и обычно перестанет преследовать вас, чтобы увидеть вас и связаться с вами. Также есть шанс, что она чувствует то же самое, что и вы (что время, проведенное вами с друзьями, просрочено), и может просто согласиться с тем, что вы не проводите столько времени вместе. Этот метод лучше подходит для дружбы, которая была на более поверхностном уровне (скажем, девушка, которую вы встретили в дамская комната и с кем вы общались), а не лучший друг, которого вы знали с трех лет Старый. Однако помните, что это оставит у нее вопросы без ответов и может затруднить прекращение дружбы - в конце концов, она может преследовать вас за ответами, - чем если бы вы были с ней откровенны.
Проведите с ней открытое обсуждение
Подумайте о причинах, по которым вы хотите прекратить дружбу с ней. Вы можете даже записать их, чтобы они были вам понятны. Затем, если вы нервничаете из-за этого сложного разговора, практикуйтесь в том, что вы хотите сказать ей и как вы это скажете. Даже если ваша цель - больше не дружить, нет причин злиться. Постарайтесь смягчить удар и свои рассуждения, поскольку она может быть ошеломлена, и вы хотите, чтобы общение оставалось ровным, а не заставляло ее злиться и защищаться. Вы можете упростить новости, если сосредоточитесь на том, как все дружба развиваться по мере того, как люди растут и меняются, указывая на то, как вы оба изменились, вместо того, чтобы сосредотачиваться, например, на определенных чертах ее личности.
Подробнее о дружбе
Выявление токсичной дружбы
У тебя есть лучший друг?
Ваш новый парень не побеждает вашу лучшую подругу
