Плохие привычки в отношениях сформировать легко, но их трудно сломать. Вот почему так важно внимательно следить за своим поведением, чтобы обуздать вредные привычки, прежде чем они выйдут из-под контроля. Ознакомьтесь с нашими подборками самых злейших преступников.
Спокойное обращение
Никому не нравится спокойное обращение. Это может показаться оправданным, но отказ отвечать партнеру о том, что вас расстроило, только усугубляет ситуацию. Говорите об этом - не сидите в молчании, надеясь, что он первым извинится. Даже если вы думаете, что он заслуживает старомодного доброго молчания, всегда лучше сообщить, что у вас на уме.
 |
Если вы особенно склонны к тишине, можно немного остыть, но лучше просто игнорируя вашего парня, скажите ему, что вы будете готовы поговорить, но сначала вам нужно немного времени наедине с собой. Таким образом, он будет знать, где вы стоите, и что вы не просто избегаете его. |
Угадайки
Никто не знает, что происходит у вас в голове, кроме ты, поэтому не думайте, что ваша вторая половинка может предугадать все ваши желания. Если вы хотите чем-то заняться или куда-нибудь пойти, скажите ему. Не надувайся, когда он ошибается. Сообщите, что вы чувствуете, чтобы вам не приходилось тратить время на ожидание, пока он прочитает ваши мысли.
 |
Начни с малого. Если вы не привыкли принимать решения или брать на себя инициативу, начните с более мелких вещей, например, где вы хотите выпить позже или что вы хотите на ужин. Если вы начнете больше открываться с менее важных вещей, вы быстро научитесь избегать игр в угадывание более важных аспектов ваших отношений. |
Держа обиды
Как и в случае безмолвия, злоба не пойдет на пользу вашим отношениям. Мы не предлагаем вам извиниться за то, что вы не сделали, или позволить ему сорваться с крючка за то, чего он никогда не должен был делать, а вместо того, чтобы сесть и тушите несколько дней, объясните ему, почему вы расстроены, и постарайтесь решить проблему, вместо того, чтобы позволять проблеме усугубляться, чем дольше вы затаили обиду. Попробуйте эти быстрые советы, позволяющие избавиться от недовольства:
- Не срывайся. Вместо этого постарайтесь спокойно объяснить, почему вы так расстроены. Если он не понимает, попробуйте описать свои чувства по-другому.
- Дайте ему время поговорить. Если вы позволите ему объяснить свою точку зрения, это поможет вам взглянуть на вещи с новой точки зрения.
- Прежде чем поговорить с парнем, поговорите с друзьями о том, что вас беспокоит, чтобы избавиться от некоторых разочарований.
- Выпустите пар, посетив тренажерный зал или отправившись на длительную прогулку.
Больше советов по отношениям
4 шага к лучшему общению
Как справляться с конфликтами в браке
Как уделять больше времени друг другу
