Сегодняшний мир - это мир современного удобства, но жизнь кажется еще более беспокойной, чем когда-либо! Постоянно прилагаются усилия по «зеленому», но некоторые люди хотят большего. Если вы хотите вернуться к более простому образу жизни без продуктов, содержащих химикаты, фаст-фуда и токсичных выбросов, подумайте о переезде. за пределами зеленого и «естественного». Здесь мы предлагаем несколько основных шагов, которые помогут вам на пути к красиво упрощенному и более естественному жизнь.
Естественная красота
Во время обычного утреннего распорядка мы на самом деле обмазываем себя множеством химикатов - от шампуня и кондиционера до мыла и даже зубной пасты. Это еще до того, как мы начнем наносить макияж.
Хорошая новость в том, что, хотя существует около миллиона товаров для красоты и гигиены, упакованных не очень натуральные ингредиенты, есть также действительно отличные продукты, состоящие из натуральных ингредиенты. Если вы чувствуете дополнительное вдохновение, почему бы не попробовать сделать что-нибудь свое? В банке смешайте немного меда с несколькими ложками коричневого сахара, чтобы получить простой и совершенно восхитительный скраб для тела, который сделает вашу кожу мягкой и гладкой.
Знаете ли вы, что сушка волос феном вредна для окружающей среды? Количество углекислого газа, которого удается избежать при сушке волос феном в течение 10 минут в день, просто поразительно. По возможности сушите волосы полотенцем или дайте им высохнуть на воздухе. Вы можете быть удивлены, какой красивый, естественный вид у ваших волос без вздутия.
Натуральная еда
Когда дело доходит до питания своего тела, вернуться к основам - одно из самых простых и лучших действий, которые вы можете сделать для себя. Да, очень удобно проехать через McDonald’s во время обеденного перерыва или бросить в микроволновую печь замороженное блюдо высокой степени переработки, чтобы сэкономить время. Однако эти вещи настолько далеки от еды, что природа действительно намеревалась их есть. Вот несколько советов, с которых можно начать:
- Делайте покупки на фермерском рынке или в магазине натуральных продуктов, где большинство продуктов являются натуральными и свежими. Это поможет ограничить ваши соблазны.
- В начале недели выделите немного времени, чтобы вымыть, нарезать или нарезать продукты, чтобы они были готовы к употреблению в любой момент. Однако не мойте некоторые предметы, например клубнику, пока вы не будете готовы их съесть, иначе они быстро испортятся.
- Упакуйте свой обед полезными и вкусными продуктами с собой, такими как морковь и сельдерей с арахисовым маслом. или хумус, полностью натуральный сыр, или приготовьте вкусную овощную пленку или лаваш, фаршированный вашим любимым овощи.
- То, что вы едите естественно, не означает, что вам нужно отказываться от всего хорошего! Попробуйте сами приготовить орехи или сухофрукты в шоколаде (используя органический шоколад) и окунуть свежие фрукты в йогурт, смешанный с небольшим количеством цитрусового сока и цедры, немного корицы и немного мед.
Натуральная Одежда
Одежда из натурального материала тоже может быть стильной! Органический хлопок, не содержащий красителей, конопля и бамбук - это лишь некоторые из материалов, которые используются в... ну, в моде. Посетите сайт gaiam.com, который также производит органическое постельное белье для кровати и ванны.
Не забывайте утилизировать свои темы. Вместо того, чтобы просто выбрасывать старую одежду, пожертвуйте деловой костюм женскому приюту, например «Одевайся для успеха», используйте старую одежду. футболки в качестве тряпок для чистки и сделайте маленькие куклы для рук и пальцев для своих детей из старых носков и перчаток, которых не хватает их товарищи.
Натуральный ребенок
Возможно, вы слышали статистику одноразовых подгузников (они могут разлагаться до 500 лет), но вас не привлекает идея использования тканевых подгузников? Не волнуйся. Есть несколько удивительных достижений в области экологически чистых подгузников. Обратите внимание на подгузник g, комбинацию ткани и одноразового подгузника. Внешний слой - это моющийся (не говоря уже о любимом!) Хлопчатобумажный шаровар, который удерживает одноразовый подгузник. вставку, которую можно смыть, компостировать (мокрые) или выбросить (она сломается всего за 50-150 дней).
Естественный образ жизни
Хорошо, это большая проблема. Вы можете представить себе жизнь без машины? Для некоторых это место личного убежища. Это также может быть большой жиросжигатель без выбросов жира. Но не бросайте колеса совсем. Реальность может диктовать вам потребность в машине. Тем не менее, попробуйте сократить свою зависимость от вашего автомобиля. Снимите пыль с этой старой 10-ступенчатой коробки передач и испытайте ее на работе на выходных или в поездках к ближайшим друзьям. Вам понравится свежий воздух, упражнения и дополнительная мелочь в кармане, если вам не нужно так часто наполнять бак.
Более естественный подход к жизни, основанный на принципах «меньше значит больше», может быть очень полезным. Но вам не нужно выбрасывать свой BlackBerry, бойкотировать любимого продавца или продавать машину… все сразу. Внося несколько небольших изменений в образ жизни, вы можете естественным образом изменить свой мир и мир в целом.
Еще несколько советов по естественному образу жизни
Действительно ли ваши натуральные косметические продукты натуральны?
Правда о натуральных средствах для ухода за домом
Органическое или натуральное: что нужно знать
