10 шагов к успеху в учебном году - SheKnows

instagram viewer

1

Установите последовательный распорядок дня

Возьмите подход «взгляд на год». Если у вас есть ребенок, идущий в первый класс, а один в четвертый, один музыкант, а другой спортсмен, то вы должны обрисовать, как вы достигнете баланса между школой, их деятельностью, вашей работой и вашей виды деятельности.

Лучше всего посмотреть на все эти области сразу, чтобы выявить проблемные места. Когда у вас будет общая картина, пора спросить, как вы можете настроить регулярный распорядок, чтобы удовлетворить потребности всех, в том числе и ваших. В начале учебного года решите, какие занятия вам подойдут, а какие придется отложить. Одна из самых больших проблем, вызывающих беспокойство современных семей, - это чрезмерная активность. Избегай это!

Теперь, когда вы знаете, чем вы будете заниматься регулярно, решите, где подходит домашнее задание, и установите для него обычное время. Независимо от того, есть ли задания или нет, в это время дня ваш ребенок всегда выполняет небольшую школьную работу, даже если это дополнительная работа, порученная папой или мамой. Когда ты поужинаешь? Если возможно, делайте это каждый день в одно и то же время и ожидайте, что будут присутствовать все члены семьи (даже занятые подростки). Не ешьте на бегу! Если вам нужно есть в машине, чтобы не отставать от графика, значит, вы делаете слишком много!

click fraud protection

2

Установите разумное время отхода ко сну

будильник

Откройте любой журнал в Америке, и вы можете найти статью о совокупном недосыпании, от которого страдают американцы. Это приводит к несчастным случаям, ухудшению здоровья и снижению производительности труда. Это имеет такое же влияние на молодых студентов. Без достаточного количества сна страдает их обучение, как и их поведение.

Кроме того, недостаток сна делает детей склонными к болезням, что означает, что они пропускают школу и отстают в учебе. Чтобы избежать этих проблем, установите для детей разумное время сна и придерживайтесь его. По словам Джоди Минделл, доктора философии, члена Национального фонда сна, детям младшего возраста необходимо от 10 до 12 часов сна каждую ночь. Она также рекомендует добавить к этой сумме еще 10-20 минут, чтобы учесть время, необходимое вашему ребенку, чтобы заснуть. Учитывая эти требования, ваш ребенок должен ложиться спать не позднее 20:30.

3

Научитесь говорить «нет»

К нашему времени предъявляется много требований. После школы есть множество возможностей: спорт, музыка, драма, искусство и многое другое. У родителей есть равное количество вариантов для занятий после работы. Родители хотят дать своим детям самое лучшее, и многие считают, что предоставление им доступа к как можно большему количеству возможностей - лучший способ улучшить их обучение.

На самом деле, лучший способ улучшить учебу ребенка - это позволить ему замедлиться и подумать о том, что произошло в классе, и поговорить с ними об этом. Такое размышление может прийти только тогда, когда родители и дети вместе проводят время. Мы отстаиваем девиз: Просто ничего не делай.

4

Ограничить ТВ

Все мы любим телевидение. В детстве мы любили мультфильмы, а сейчас, наверное, ситкомы, драмы или реалити-шоу. Но будьте осторожны, чтобы не смотреть телевизор, исключая все другие виды развлечений. Дети не так хорошо умеют сдерживать просмотр телевизора. Им нужна помощь родителей, чтобы сделать правильный выбор и ограничить время, проводимое пассивным наблюдателем. Дети учатся лучше всего, когда они активно вовлечены в то, что делают. Читать, говорить, исследовать, рисовать, строить, играть - все это важные части детства. Убедитесь, что они не слишком сильно выдавливаются Финес и Ферб.

Ваш электронный адрес не будет опубликован. необходимые поля отмечены *