Независимо от того, извлекали ли вы все лучшее из каждого летнего дня или изо всех сил пытались извлечь максимум из неидеального, сентябрь может показаться, что он наступил слишком быстро. Конечно, формально лето до конца сентября, но с приближением Дня труда официальный конец лета вот-вот наступит. Воспользуйтесь преимуществами этих последних нескольких летних дней, и пусть это ощущение лета продлится как можно дольше.
Даже если вам понадобится свитер на пляже, вы можете устроить последний летний взрыв - и сохранить это ощущение лета, даже когда листья начинают поворачиваться.
Сделай список
Составьте список любимых занятий летом. Это пикник или ужины на свежем воздухе с друзьями? Это походы в горы, прогулки по пляжу или велосипедные прогулки к любимому озеру? Что на самом деле говорит вам «лето»? Это может быть что угодно, но оно должно иметь для вас значение.
Расставлять приоритеты
Вы, вероятно, не можете сделать все из вашего списка, но что
жестяная банка ты сделаешь? Во что вы можете вписаться? Тот вечер на крыльце с подругами все еще может случиться, как и велосипедные прогулки и застолье на гриле. Может быть, вы не сможете втиснуться в эту пляжную поездку, если она находится в нескольких часах езды, но вы можете отправиться в местный бассейн, чтобы после обеда загореть и искупаться.Внимательно посмотрите на список. Выберите один элемент в верхней части списка, и пусть это произойдет!
Сделай это
Очистите расписание любым способом и составьте свой план. Позвоните своим подругам на вечер, составьте список покупок из всех ваших летних любимых блюд для семейного застолья или перенесите встречи, чтобы вы могли покататься на каяке. Вы вряд ли встретите сопротивление одному прошлому летнему событию, и в этом его прелесть. Как только вы поймете, что делаете и почему, ваши друзья и семья, скорее всего, не будут просто гостями на вечеринке; они будут сообщниками.
Возьми минутку
В разгар события сделайте мысленный снимок времени и места. Будь то смех ваших детей, чистое небо или тепло солнца на вашем лице, примите это и отметьте. Середина зимы, когда на улице так холодно, вы сможете вызвать это воспоминание - и ощущение лета останется с вами.
Больше из нашей серии испытаний Monday Mom:
- Вызов мамы понедельника: объявить перемирие деньгами
- Задача Monday Mom: найти новый способ стать волонтером
- Задача Monday Mom: немного расслабиться
