Саменте Мур было 18 лет, когда она впервые подверглась сексуальному насилию. Да, «сначала», потому что это произошло снова - дважды - всего три атаки, когда она училась в колледже. Опыт Мур отклонялся от статистических данных в том смысле, что она не знала никого из нападавших (три из четырех изнасилований (исследовать показывает, что из каждых 1000 изнасилований 994 преступника останутся на свободе.) Вы еще не в ярости? Вы должны быть.
Я впервые встретился с Муром прошлой весной, когда работал над сериал про изнасилование для Она знает"Родственный сайт" Стиль: Заклинатель. Ее история, как и история любой другой жертвы сексуального насилия, вызвала у меня ярость и сочувствие, но то, что осталось О ней говорит то, что она мать-одиночка и говорит, что ее дочь сыграла важную роль на ее пути к выздоровление.
В честь Месяца осведомленности о сексуальном насилии я встретился с Муром, которому сейчас 32 года, который работает в агентстве социальных изменений в Вашингтоне, округ Колумбия, чтобы рассказать о ее истории, изменить разговор о выживших и о том, как материнство и танцы принесли радость в ее жизнь после атаковать.
Более:Эй, тебе нужно поговорить со своим ребенком об изнасиловании
Она знает: Не могли бы вы рассказать немного о том, как происходили ваши нападения?
Самента Мур: Я жила в кампусе колледжа, но по выходным приходила домой, где работала в химчистке. Когда я был студентом, это была отличная работа, потому что она никогда не была по-настоящему загружена, и я мог ее выполнять. Это также означало, что покупателям не потребовалось много времени, чтобы заметить, что я был единственным в здании и что камеры слежения были фальшивыми. Там на меня дважды нападали: сначала я подверглась сексуальному насилию в июне, а затем в январе следующего года меня изнасиловали. Наконец, в декабре следующего года меня изнасиловали в кампусе моего колледжа.
Оглядываясь назад на нападения на моем рабочем месте, я хотел бы иметь больше возможностей прислушиваться к своему чутью и настаивать на большем, когда я подвергал сомнению безопасность и защиту компании. Когда я впервые спросил, мне показалось, что я веду себя неразумно. Мне потребовалось много времени, чтобы перестать обвинять себя в том, что я не вдавался в подробности по этой теме.
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное §am… 🇭🇹 (@ iamsam_22)
СК: Что случилось после нападений?
СМ: Моей немедленной реакцией было ощущение сильной усталости и отстраненности. Я не мог спать, есть, не мог перестать плакать и переживать приступы. Было очень тяжело. Мир продолжает вращаться, даже когда кажется, что этого не должно быть, и очень трудно выполнять даже небольшие повседневные дела, справляясь с эмоциями, которые возникают при таком уязвимом преступлении.
После первых двух нападений я обратился за помощью. В первый раз полиция нашла мужчину и сказала, что, поскольку у него нет приора, они «хлопнули его по запястью» и сказали, чтобы он больше этого не делал. Второй парень сбежал пешком, и полиция его не нашла. Детективом была женщина, поэтому я подумал, что она будет более понимающей, но вместо этого она сказала мне, что мое дело недостаточно велико, и что она отклоняет его.
К третьему штурму я был так ранен, что мне не доверяли. Мне потребовалось около недели, чтобы что-то сказать, потому что мой парень в то время был единственным, кто знал, и, наконец, вызвал полицию против моих первоначальных инстинктов.
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное §am… 🇭🇹 (@ iamsam_22)
СК: Можете ли вы рассказать мне о проблемах эмоционального выздоровления?
СМ: После нападений я впал в глубокую депрессию, изнуряющее беспокойство и бессонницу, и я обратился за помощью. Именно во время этого процесса я узнал, что мне придется бороться за свое здравомыслие и душевное спокойствие. У меня не было особой поддержки, и меня даже выговаривали за то, что я пошел на терапию и принял лекарства, чтобы помочь моему посттравматическому стрессу. На то, чтобы найти подходящего терапевта, потребовалось некоторое время, но когда я это сделал, он стал очень полезным инструментом в моем исцелении.
Одна вещь, которую мне пришлось усвоить, заключалась в том, что мои триггеры - любой вид, звук, запах или даже эмоция - могли сделать день тяжелым. Я очень чувствителен к другим и очень осторожен со своим окружением и безопасностью. С положительной стороны, я стал сочувствующим, и я позволил этому помочь мне другим нуждающимся.
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное §am… 🇭🇹 (@ iamsam_22)
СК: Как люди отреагировали, когда вы рассказали им о нападении? Что помогло, а что нет?
СМ: Самым большим сюрпризом для меня было то, что люди не проявляли терпения и без проблем говорили мне, что эта тема доставляет им дискомфорт. Просто шокирует то, как быстро люди убегают от темы, к которой они не чувствуют непосредственной связи. Это тема, о которой нужно поговорить подробнее, чтобы мы могли начать вносить изменения.
Жертва и выживший никогда не должны чувствовать, что им нужно убеждать близких поверить в них и позаботиться о них. Я всегда говорю выжившим, что основная часть исцеления - это убрать из вашей жизни тех, кто не относится к вашей заботе серьезно. Просыпаться каждый день достаточно сложно, и тратить любую эмоциональную энергию на тех, кто не прислушивается к вашим потребностям, приносит больше вреда, чем пользы.
Больше всего я ценю, когда друзья спрашивают о моем опыте. Это показывает мне, что они понимают, что исцеление - это процесс, который всегда будет в движении. Утомительно сдерживать все эти постоянно развивающиеся эмоции. У меня есть несколько близких людей, которые сыграли важную роль в моем исцелении, потому что задают сложные вопросы. Иногда вы даже не понимаете, как вы относитесь к тем или иным аспектам, пока не начнете разговор. И знаешь, что? Необязательно отвечать на все заданные вопросы. Вы можете вежливо отказаться. И со временем вопросы будут меняться. Изнасилование не определяет меня, но это большая часть того, кем я являюсь сегодня, и это нужно признавать и уважать.
https://www.instagram.com/p/BKtDegAh9NV/
СК: Как материнство изменило ваш взгляд на нападение? Как вы поговорите об этом со своей дочерью?
СМ: Моя прекрасная дочь Ава - вот почему я женщина, которой я являюсь сегодня. Она - мое ежедневное чудо и благословение, и она побуждает меня быть лучшей версией себя, которой я могу быть. Она самая умная девушка из всех, кого я знаю, и приносит свет каждому, кого встречает, с момента своего рождения!
Она также привносит в мою жизнь объектив, который заставляет меня осознать, насколько важно для нее знать правду о моем опыте, поэтому я не уклоняюсь от того, чтобы рассказать ей. Ей всего 6 лет, поэтому она знает, что я помогаю людям, которых не уважают и которых обижают, потому что именно это случилось со мной. Она знает, что я помогаю людям, которым грустно, и которым нужен друг, чтобы гулять с ними. По мере того, как она становится старше, наши разговоры будут развиваться по мере ее понимания и зрелости. Это будет нелегко, но именно поэтому важно сделать это частью нашего естественного общения. Она знает свои личные границы физически, умственно и эмоционально, и мы подробно обсуждаем эти вопросы, чтобы она была готова защитить себя. Она также может использовать свой голос и говорить громче.
Рассказывая ей о своем опыте, я меньше беспокоюсь о том, что она боится того, что может с ней случиться, и больше заинтересован в том, чтобы помочь ей осознавать и прислушиваться к своей интуиции. Я считаю жизненно важным, чтобы мы говорили с нашими детьми об этих конкретных проблемах, потому что недостаточно надеяться и молитесь, чтобы им никогда не пришлось пережить это, и если не говорить об этом, это не страховка, от которой они не столкнутся. К сожалению, сексуальное насилие - это эпидемия в современном обществе. Наш долг - воспитывать наших сыновей и дочерей, зная, что именно происходит, знать, что все заслуживает уважения, но, прежде всего, знать себе цену, и что бы ни случилось в жизни, эта ценность никогда не будет изменение.
https://www.instagram.com/p/BJTp1ZSBgxs/
СК: Как танцы помогли тебе выздороветь?
СМ: После нападения я возненавидел свое тело. Я подумал, что если я спрячусь под радаром или даже поправлюсь, я стану менее «мишенью». Я танцевал каждый день в течение многих лет, и в конце концов бросил. Затем однажды я танцевал, и это было самое свободное, что я чувствовал с тех пор, как подвергся нападению. Я чувствовал, что с каждым движением я избавляюсь от боли, гнева, страха и боли и восстанавливаю свое новое чувство себя и уверенности. Я смогла сделать с телом что-то прекрасное, чего, как мне казалось, не было. Теперь я танцую каждый день, даже если это у меня дома. Некоторые люди выражаются письмом или пением; мой голос - танец. Я действительно сосредоточился на хореографии лирического танца и обнаружил, что могу по-настоящему исцелить себя и рассказать свою историю, историю боли, исцеления и триумфа.
Танец также позволил мне катапультироваться в защиту товарищей по жертвам и выжившим. Каждый раз, когда я где-то заканчивал выступление, люди подходили ко мне и спрашивали, как я танцую с такой страстью. Для меня это был простой ответ, и я был честен с ними в отношении своего путешествия. У меня было много жертв и выживших, которые затем открылись и рассказали мне свою историю, некоторые впервые, просто потому, что я был открыт о своей. Я никогда не оглядывался назад, пропагандировал и путешествовал, чтобы рассказать и повысить осведомленность о изнасилование и с тех пор сексуальное насилие.
https://www.instagram.com/p/BFKSWjfL3_b/
СК: Расскажите мне о своей пропагандистской работе для переживших сексуальное насилие.
СМ: Адвокационная работа стала моей страстью. Я хожу в университетские городки и разговариваю с женскими обществами и братствами о согласии и уважении - это действительно мощный диалог. Я езжу на конференции, церкви и семинары, чтобы поделиться своим свидетельством. Но на самом деле каждый шаг, который я делаю каждый день, является для меня пропагандой - я не могу его разделить; это моя миссия в жизни. Я пережил ад, который при подробном описании многие не могут переварить. Я пережил это, и пережил это по какой-то причине, я использую свой последний вздох, чтобы высказаться за тех, кто страдает. Не надо страдать одному, я иду с тобой!
Я искренне верю, что если вы переживете что-то подобное, вас уже ничто не остановит. Я сосредоточил свое внимание на пропаганде и применил это ко всем аспектам моей жизни. Если Бог сохранил меня через эти кошмары, тогда я знаю, что я здесь по какой-то причине, и я всегда буду работать, чтобы быть услышанным.
Следуйте за Саментой Мур на Instagram.
Более:Документальный фильм о сексуальном насилии исследует эпидемию изнасилований в университетском городке
