Результаты, достижения
Сила быть услышанным
На следующей неделе Джейкоб и Элиза зашли в офис и сказали: «Мы сделали свою ЕГО. Мы назвали это упражнение ИТС, потому что всегда спрашивали, кто хочет сегодня стать ИТ-специалистом ».
Затем они описали, каково было выполнять упражнение. Джейкоб сказал: «Мы подбросили монетку, кто должен идти первым. Я выиграл. Это было прекрасно. Я волновался. Итак, для начала я рассказал о том, как хорошо, когда она обнимает меня. Мы уже редко делаем это. Это привело к тому, что я сказал ей, что злюсь, когда прихожу домой, а она занята ужином, детьми, телефоном (который никогда не останавливается); она не может найти время поприветствовать меня. Я ожидал, что она будет защищаться, но она молчала. Когда я погрузился в тишину, мне напомнили, что я чувствовал, когда был маленьким и пришел домой из школы. Мамы никогда не было. То же одиночество, что и Элиза. Раньше у меня не было такой связи. Я поделился с ней всем ».
Он ухмыльнулся. «С тех пор это было здорово, потому что Лиззи обращалась ко мне с любовью каждый вечер, когда я прихожу домой, даже если она занята чем-то другим. Но действительно лучше всего было то, как приятно было, что она обнимает меня - ничего не ожидая от меня взамен. Я не знаю, что это значит, но получить, не отдавая ничего, было действительно, ну... "замечательно" - слишком слабое слово для чего-то такого особенного ".
Сила безраздельного внимания
Элиза улыбалась. «То, о чем он просил, было не так уж сложно, пока он уважал меня, возможно, я не всегда мог быть милостивым, говоря« привет ». Я тоже любил это упражнение, но по совершенно другой причине. Несмотря на то, что он думает, я трачу так много времени на размышления о том, как доставить ему удовольствие и как сказать то, что не будет его раздражать. Но когда я был ЭТОМ, и он держал меня, я мог говорить все, что хотел, не беспокоясь о его реакции. Я не могла его видеть, так что это меня действительно освободило.
«ITS не дала мне никаких новых идей. Но что было лучше всего, так это его безраздельное внимание ко мне. Обычно я говорю ему что-то, пока он читает, играет на компьютере или смотрит телевизор. Он никогда не сидит и не слушает меня. Когда я был ИТ-специалистом, не имело значения, что я сказал; Я знал, что он слушает. Это было особенное.
Сила связи
Джейкоб и Элиза переглянулись, нежно улыбнувшись. Элиза говорит: «Нам нравится быть одновременно держателем и держателем».
Джейкоб добавил: «Мы хотим продолжать делать ЕГО. Надеюсь, ты не против.
За эти годы я много раз молча благодарил Элизу и Джейкоба за то, что они назвали это упражнение, которое доставило такое удовольствие и удовлетворение стольким парам.
Связанное видео
Как остановить развод
Вы недовольны своими отношениями, но ваш партнер не будет работать над этим, потому что он думает Вы эта проблема? Ты жестяная банка измени свои отношения в одиночку! Не верите, что это возможно? Посмотрите это видео от Мишель Вайнер-Дэвис, автора книги Развод.
Статьи по Теме
- Как жить так, как будто ты всегда в медовом месяце
- Оживите свое ухаживание
- Двухчасовые свидания для занятых родителей
