Мой путь к фертильности начался рано и внезапно. У меня была первая и единственная менструация в 13 лет.
Когда она не вернулась в старшую школу, я обратилась за помощью к акушеру-гинекологу-специалисту по лечению бесплодия. Сонограмма показала, что у меня яичники, покрытые кистой: один из худших случаев синдрома поликистозных яичников, который видел мой врач. Они сказали мне, что беременность возможна только при самых передовых методах лечения бесплодия, а до тех пор противозачаточные таблетки будут моей единственной надеждой на регулярный цикл. Мне сказали, что я больше ничего не могу сделать. Так что я принял диагноз, осознал его последствия и присоединился к 1 из 10 женщин Управление здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США сообщает, что на них влияют бесплодие.
Тем не менее, когда я сижу здесь много лет спустя, я чувствую, как мой ребенок дико двигается у меня в животе. Через несколько недель она сделает мою 20-месячную старшую сестру. Задуманные без помощи лечения бесплодия (и быстро!), Мои девочки являются живым свидетельством силы выбора образа жизни и способности нашего тела к естественному исцелению. Конечно, здесь нет волшебного переключателя фертильности, выбора, который мы можем сделать, чтобы отменить то, что решили наши тела. Но я считаю, что изменение образа жизни действительно изменило мою фертильность. Однако мой путь к фертильности - это только мой опыт, и слишком многим женщинам повезло меньше.
Более:Как сделать ваш дом безопасным и здоровым для детей
Как я сюда попал?
В колледже я заболел загадочной скованностью шеи, болями в спине и потерей моторики, которые поставили в тупик медицинских специалистов по всей стране, оставив меня на большом количестве обезболивающих и антидепрессантов. Отчаявшись получить ответы, я обратился к тете, Мэрили Нельсон, практикующий врач-эколог и диетолог. Она задавала мне вопросы, которые ни у кого не возникали: что вы едите регулярно? Вы используете пестициды? Какие средства для чистки и ухода за телом вы используете? Вы недавно переезжали или ремонтировали? Она объяснила, как токсины, содержащиеся в пище, воздухе и продуктах, подрывают наше здоровье и что их удаление имеет решающее значение. для врожденной способности нашего организма исцелять, независимо от симптома или болезни - вопрос, который часто подробно обсуждается в Фонд защиты окружающей среды.
Внезапно я почувствовал, что целостный путь вселил в меня надежду, что гипер-медикаментозный путь этого не сделал. В конце концов, это дало мне кое-что делать о моем состоянии. К тому же мне действительно нечего было терять.
Я отказалась от противозачаточных таблеток, отказалась от рафинированного сахара, начала есть цельные продукты вместо обработанных и перешла на натуральные продукты для дома и тела. Через несколько месяцев моя боль резко уменьшилась. Я не мог поверить в это. Я хотел понять, почему, узнать больше и просто продолжать. я был все в.
После окончания учебы я переехал на лето в дом Мэрили в Техас-Хилл-Кантри, и это решение навсегда изменило мою жизнь и жизнь моей семьи. Потому что после восьми недель в жилой среде, полностью свободной от токсичных пестицидов, чистящие средства, синтетические ароматизаторы, обработанные пищевые продукты и даже Wi-Fi, я не принимал никаких лекарств и практически безболезненно.
Более:За час я узнала, что усыновляю - и забеременела двойней
Год спустя я повторно посетил клинику репродуктивной медицины, и сонограмма отразила то, что я чувствовал: исцеление всего тела. Врач ворвался в комнату, держа новые снимки рядом с теми, что были сделаны шестью годами ранее; он сказал, что никогда не видел ничего подобного. У меня больше не было СПКЯ, и мои яичники были практически безупречными. Когда меня спросили, что я сделал, я сказал ему, что все, что я сделал, это прекратил принимать противозачаточные таблетки, удалил все вредные химические вещества из своего дома и перешел на диету из настоящих продуктов. Он был просто поражен.
В то время как мое внимание было сосредоточено на прекращении хронической боли, мои усилия включали устранение ксеноэстрогены из моей повседневной жизни, то, о чем я совершенно не подозревал, несмотря на их вездесущность (и мою принимая противозачаточные, синтетический гормон, ежедневно!). Я узнал на личном опыте и на основании информации, полученной от таких организаций, как Национальный институт исследований в области гигиены окружающей среды что ароматы в моих чистящих средствах и средствах по уходу за телом, моющих средствах, простынях для сушки и свечах сделаны с использованием химикатов, которые имитируют наши естественные гормоны и нарушают нашу хрупкую эндокринную систему. Пестициды, зарегистрированные Агентством по охране окружающей среды, присутствующие во многих бытовых чистящих средствах, являются одними из худших нарушителей, согласно Независимое исследование, проведенное Рабочей группой по окружающей среде, 2013 г.. BPA и фталаты, пожалуй, самые известные эндокринные разрушители, проникли в мое тело через пластиковые хранилища продуктов, занавески для душа из ПВХ и консервы. Эти химические вещества были связаны к раннему началу или задержке полового созревания, раку груди и простаты, снижению количества сперматозоидов, меньшей подвижности сперматозоидов, врожденные дефекты, диабет, проблемы с щитовидной железой и, как вы уже догадались, кисты яичников и общий гормон дисбаланс. Ик.
Все мои врачи - и Национальный институт здоровья и развития детей - сказали, что от СПКЯ нет лекарства. Но все, что я знаю, это мой собственный опыт: мои кисты исчезли, мой цикл вернулся сам по себе и зачат двух здоровых детей без помощи ЭКО или других методов лечения бесплодия. (У меня даже родились дома в воде... но это уже история для другого дня.)
Я вырос, как и большинство людей, придерживаясь стандартной американской диеты, принимая безрецептурные лекарства и лекарства по рецепту, когда это казалось необходимым, и используя обычные продукты. Но все это время мое здоровье ухудшалось. Понимание того, что безопасно для моего тела, а что нет, привело меня сюда. Теперь я живу без боли и без ограничений «неизлечимого» диагноза. И, что лучше всего, я вижу неоспоримые последствия этого для моей растущей семьи.
Более:Как бороться с бесплодием из-за СПКЯ
Это путешествие открыло мне глаза на мир, в котором мы играем жизненно важную и активную роль в нашем собственном здоровье. Мы не беспомощные пассивные пешки. Выбор, который мы делаем каждый день, действительно имеет значение; невежество - это не блаженство, и мы не жертвы наших генов или страшного диагноза. Я больше не воспринимаю общие симптомы, такие как головные боли, сухость кожи, аллергию и ПМС, как нечто, с чем мне просто нужно справиться. Я больше не считаю болезнь просто «нормальной» частью старения.
Для меня все значение имело ежедневные выборы, которые исцеляют, восстанавливают и питают меня. И теперь, когда я мама, есть несколько вещей, более вдохновляющих, чем осознание того, что мои собственные усилия и выбор могут и действительно влияют на мое здоровье - и на здоровье моей семьи.
