Австралия - страна спортивный любителей, как на поле, так и на трибунах, но согласно новому исследованию, наша репутация может быть под угрозой, поскольку было обнаружено, что спортивные навыки среди детей снижаются.
Изображение: Flickr / Деррик Милифф
Ты мог бы винить айпад или наша одержимость технологиями, компьютерными играми или телевидением, или новая привязанность ваших детей к тому, чтобы стать следующим чемпионом Angry Birds, но Согласно новому исследованию, проведенному докторантом Университета Виктории Джеймсом Раддом, спортивные навыки у детей в возрасте от 9 лет снижаются. и 15.
Мы - гордый народ спортсменов, не так ли? Мы проводим выходные в пешеходной зоне, смотрим теннис до позднего вечера по телевизору, прежде чем тащимся спать, чтобы хоть немного отдохнуть. спать перед работой на следующее утро, и мы отстаем от любого вида спорта, который представляет Австралия, будь то плавание, футбол, нетбол или Железный человек. чемпионаты. Но Радд говорит, что пока мы являемся спортивными энтузиастами, Австралия «находится в опасности стать страной зрителей, которые смотрят спорт, а не участвуют в нем».
Поймать или бросить мяч могло быть нормой в школе в том, что дети моих друзей любят называть " былые времена », но похоже, что теперь такие вещи, как навыки игры с мячом и даже бег и прыжки, стали навыками, которые дети не хватает.
Более:Детское ожирение - помогите своим детям
В исследовании Радда он обнаружил, что навыки игры с мячом у детей в возрасте от 9 до 15 лет упали на 20–30 баллов за последние 30 лет. лет, в то время как у 80 процентов детей в возрасте от 6 до 10 лет бег, прыжки, прыжки, прыжки и скольжение ниже среднего. навыки и умения.
Вероятно, одним из самых удивительных результатов исследования стало то, что 90 процентов австралийских детей занимаются спортом ниже среднего по сравнению с американскими детьми. Это немного подорвало самолюбие австралийских любителей спорта. Так что нам делать?
«В настоящее время только каждый третий ребенок и каждый десятый молодой человек удовлетворяет действующим нормам физической активности для детей - 60 минут физической активности каждый день», - сказал Радд. «[И] менее одного из трех детей и молодых людей соблюдают норму не более двух часов развлечений на экране каждый день», - сказал он.
Более:Австралийские дети думают, что деньги растут на деревьях
Итак, как мы можем побудить наших детей быть более активными?
- Идти в школу: По возможности организуйте детей, чтобы они ходили в школу группой. Таким образом, они не одиноки и по утрам занимаются физическими упражнениями.
- Привлекайте детей к командным видам спорта: Не всем детям нравится спорт, но есть физические упражнения, которые могут понравиться самым разным типам личности. От спортивного ориентирования до гребли, от скалолазания до танцев - поговорите с ребенком и запишите его на командный вид спорта, который ему понравится, и заставьте его двигаться.
- Сделайте это семейным занятием: Вместо того, чтобы пойти в кино всей семьей или пойти пообедать, почему бы не собрать вещи для пикника и не прогуляться по кустам. Конечно, дети сначала обязательно будут жаловаться на это, но не помешает попробовать и посмотреть, что они думают. Им это просто может понравиться.
Становится ли Австралия нацией зрителей? Поделитесь своим мнением в разделе комментариев ниже.
Подробнее о детях и здоровье
Веселые тренировки для детей
Предотвратить детское ожирение
Забудьте все, что вы знаете о физических упражнениях, и двигайтесь ради удовольствия
