Свидание Вероятно, это было приоритетом до того, как у вас появились дети, но когда появляются малыши, эта уважаемая традиция отходит на второй план, а иногда и вовсе исчезает. Если это описывает вашу ситуацию, пора что-то изменить.
Вам нужно вдохновение, чтобы вернуться на правильный путь? Шэрон Гилкрест О’Нил, Свадьба семейный психотерапевт и автор книги Краткое руководство к счастливому браку, есть несколько ценных советов, которые помогут возродить вашу страсть к свиданиям.
Тоска по прошлому?
Мысль о свиданиях может вызвать ностальгические мысли о романтика, продуманные планы или волшебные ночи. Хотя эти воспоминания забавны, они не представляют реальность для тех из нас, кто женат и имеет детей, что не обязательно плохо. «То, что у нас было до брака и детей, нам не нужно после», - говорит О'Нил. «Нам нужно пересмотреть! Мы можем тосковать по «годам свиданий», но это больше не работает ».
Новая перспектива
Концепция свидания претерпевает драматические изменения после того, как в него вовлечены дети. То, что раньше было беззаботным опытом, полным приключений и романтики, иногда становится трудным обязательством. «Для супружеских пар, у которых есть работа, карьера, дети и множество обязанностей, делать все возможное, чтобы свидание состоялось, становится тяжелой работой, - говорит О'Нил. «Чтобы это сработало, мы с мужем превратили свидание в ритуал. Каждый четверг вечером мы готовим нашу любимую еду, выпиваем бутылку вина и смотрим наше любимое шоу ». Когда пара принимает новый взгляд на свидание, проводить время вместе более чем возможно.
Структурный элемент
Когда-то свидание было возможностью узнать кого-то получше. После детей, это может быть ценным строительным блоком для прочных отношений. «Свидание может быть еженедельным ритуалом, дающим чувство безопасности», - говорит О'Нил. «Что бы ни случилось, пара может рассчитывать на совместное время, чтобы поговорить и побыть вдали от остального мира. Это обеспечивает стабильность, на которую брак и отдельные люди могут рассчитывать как на часть вашей совместной жизни ».
Практические советы
Если вы полностью пренебрегли свиданием, нужна ли вам мотивация, чтобы восстановить его, или вы регулярно наслаждаетесь этим свиданием, Советы О’Нила по установлению непрекращающегося брачного ритуала могут оказаться именно тем, что вам нужно, чтобы извлечь максимальную пользу из современной жизни. ночь:
- Лучше всего делать это каждую неделю в одно и то же время и не менее двух часов.
- Это должно быть что-то простое, выполнимое и работающее для вас обоих в команде.
- Только чрезвычайные ситуации должны иметь приоритет над вашим ритуалом. Пришло время вместе, на которое всегда можно рассчитывать.
- Это не свидание. Это особенное время, которое становится ритуалом, которого вы действительно с нетерпением ждете и которым вы наслаждаетесь 52 раза в год.
- Как бы плохо вы ни относились к своему браку и супругу, ваш ритуал должен продолжаться!
Подробнее о свидании
- 3 недорогие идеи для свидания
- Идеи для свиданий
- Его идея свидания ночь
