Вы обеспокоены тем, что сияющая, сияющая кожа, которую вы поддерживали в течение всего лета, со сменой времен года превратится в сухой «зимний зуд»? В то время как холодный воздух, сильный ветер и низкая влажность вызывают шелушение кожи, потрескавшиеся губы, грубые руки и ноги, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить сухость, от которой так много людей страдает зимой сезон. Ознакомьтесь с этими 5 способами подготовить вашу кожу к зиме.
Выпьем
Для людей естественно пить больше воды летом. Питьевая вода полезна круглый год, поэтому убедитесь, что вы не отказываетесь от рекомендованных 8-10 стаканов воды в день только потому, что ваше тело не потеет от жары.
Вода играет важную роль в поддержании здорового и ясного цвета лица, но холодная погода может заставить нас думать, что мы не испытываем жажды, поэтому мы не можем регулярно пить необходимое количество воды. Так что не забывайте пить, даже если вы не испытываете жажды, чтобы ваше тело оставалось гидратированным изнутри; обезвоживание может помешать вашей сияющей коже.
Спящая красавица
Хотя на улице может быть уютно находиться в помещении, когда на улице холодно, включение тепла в помещении часто удаляет влагу, вызывая падение уровня влажности.
Недостаток влажности в доме может вызвать кожный зуд, но увлажнитель может сохранить кожу увлажненной и уменьшить ее сухость. Поэтому держите увлажнитель в спальне, чтобы он увлажнял и помогал вам поддерживать сияющую и красивую кожу во время сна.
Увлажнять
Очень важно постоянно увлажнять кожу, особенно зимой, когда она более склонна к сухости. Некоторые средства по уходу за кожей, которые подходят для вашей кожи летом, могут не принести ей пользу зимой. Холодная погода требует особого внимания в отделе увлажнения, что означает, что вам, возможно, придется сменить средства по уходу за кожей и выбрать более тяжелые увлажняющие средства, предназначенные для сухой кожи.
Ежедневно увлажняйте кожу, особенно сразу после принятия ванны или душа. Купите увлажняющие средства для мытья тела и кремы с натуральными ингредиентами, известными своей успокаивающей способностью к сухой и зудящей коже, такими как кокосовое масло, масло ши, оливковое масло, авокадо и масло жожоба.
Держите перчатки и лосьон под рукой
Когда вы одеваетесь слоями и надеваете свитер, шарф, куртку и шляпу, чтобы защитить свое тело, лицо и голову от холода, не забывайте о руках. Избегайте грубых рук, купив хорошие перчатки, чтобы согреть их и защитить от суровых холода.
Кроме того, убедитесь, что в вашей сумочке есть насыщенный увлажняющий крем для рук, который вы можете использовать в течение дня, чтобы ваши руки оставались гладкими. Также рекомендуется надевать перчатки, когда вы занимаетесь домашними делами, будь то мытье посуды или уборка ванной комнаты, чтобы ваши руки были гладкими и были защищены от чрезмерного количества горячей воды.
Спортивный солнцезащитный крем
Вы можете не ходить на пляж в зимние выходные, но ваша кожа все равно будет подвергаться воздействию солнечных лучей, будь то солнечный день или снежный зимний день. Дерматологи настоятельно рекомендуют носить солнцезащитный крем с SPF не ниже 15 круглый год из-за того, что солнечные лучи могут повредить кожу.
Пребывание на солнце также может увеличить сухость вашей кожи, поэтому найдите солнцезащитный крем, который также увлажняет вашу кожу. Зимой вы можете проводить большую часть времени в помещении, но когда вы решите выйти на улицу, убедитесь, что ваша кожа защищена.
Откажитесь от ежедневного отшелушивания
Хотя отшелушивание помогает исправить сухую кожу, оно также может навредить ей, если вы будете делать это слишком часто в сухие зимние месяцы. Вместо грубых абразивных скрабов используйте нежный полирующий крем для еженедельного отшелушивания. Аккуратно удаляя омертвевшие отложения кожи, ваша кожа сохранит влагу и осветлит поверхность.
Домашняя маска для сухой зимней кожи
Маска из банана и яичного белка
Узнайте, как приготовить домашнюю маску для ухода за сухой кожей из бананов и яичных белков.
Дополнительные советы по уходу за кожей
- Советы по избавлению от сухой кожи
- Советы по уходу за кожей за 5 минут
- Уловки, чтобы проснуться с лучшей кожей
