Повторяй за мной: Грудное вскармливание не должно быть больно. Всегда. Небольшая подготовка, помощь и поддержка имеют большое значение для предотвращения распространенных проблем с грудным вскармливанием.
Вы, наверное, слышали, как по крайней мере одна мама сказала: «Грудное вскармливание слишком больно, поэтому я прекратила его.” Или, ”Вначале грудное вскармливание будет очень больно.”
Неудивительно, что когда ваши друзья рассказывают вам свои рассказы о болезненных, потрескавшихся сосках, у многих женщин не возникает желания даже пытаться кормить грудью.
Хотя грудное вскармливание - это выбор, и каждая мама должна делать то, что, по ее мнению, лучше всего для нее и своего ребенка, если вы хотите кормить грудью, крайне важно найти поддержку. Будь то мама, у которой был успешный уход (подробнее об этом позже), сертифицированный консультант по грудному вскармливанию или доула, вам нужен человек, который не только много знает о грудном вскармливании, но и будет на вашей стороне.
Правильное расположение
Есть много способов держать ребенка на руках во время кормления грудью. Попробуйте разные позы, пока вы оба не почувствуете себя комфортно - это как найти удобные позы во время родов, но разные. Общие положения включают в себя опору для колыбели, опору для футбола и опору для перекрестной опоры. Лежание на боку также является популярным положением при кормлении грудью, особенно если у вас кесарево сечение. Правильное положение во время кормления грудью означает, что вам удобно - нет болей в спине, плечах и, конечно же, груди - и что ваш ребенок может правильно захватить грудь.
Зацикливание на
Думаете, что кормление грудью - это все, что нужно для сосков? Подумай еще раз. Ваш ребенок должен широко открыть рот и захватить как можно большую часть вашей ареолы. Это будет стимулировать выработку молока и позволит избежать болезненных ощущений в сосках. Если ваш ребенок снова ложится на ваш сосок, вы можете положить ему в рот чистый палец, чтобы осторожно прекратить всасывание, уговорить его широко открыть рот и повторить попытку.
Поиск поддержки до возникают проблемы с уходом
Самый простой способ избежать болезненного кормления грудью? Профилактика.
Медсестра может помочь вам начать уход. Некоторые медсестры имеют больше знаний и опыта в области грудного вскармливания, чем другие, поэтому не бойтесь спрашивать. То же самое и с доулами. Лучше всего перед выпиской пройти осмотр у сертифицированного международного совета консультанта по грудному вскармливанию (IBCLC). Если в штате нет IBCLC, попросите своего воспитателя по родам, медсестру или акушера направить вас к одному из них в вашем районе, на случай, если вам понадобится дополнительная поддержка, когда вы дома. Некоторые мамы и младенцы прекрасно кормят грудью с самого начала, но большинству требуется около двух недель обучения, чтобы хорошо освоить правильное положение, захват и успешное кормление.
Грудное вскармливание не должно повредить
Никогда не должно быть больно кормить грудью - даже в самом начале, сразу после того, как ваш ребенок родился, и вы оба уже освоили все это кормление. Конечно, сначала вам может быть немного неудобно, а через два-четыре дня после родов, когда вы начнете молоко, ваша грудь может почувствовать тепло или покалывание, но боли не должно быть.
Если вы помните только одну вещь из этой статьи, это она - без боли, без выгоды. не применяется когда дело доходит до грудного вскармливания малыша!
Подробнее о грудном вскармливании
Кормление грудью после операции на груди
Руководство по грудному вскармливанию для работающих мам
Как заставить грудное вскармливание работать
